다양한 일들이 벌어지는 우리의 하루하루!
그 중에서도 급작스레 몸이 아픈 일이 생기기도 하는데,
혼자 있으면 서러운건 둘째치더라도
해결할 방법이 잘 생각이 나지 않는 경우가 많죠ㅜㅜ
특히 갑자기 배탈이 나면 어떻게 해야 할지 막막해지기 마련인데요,
오늘은 갑자기 배탈 났을 때
당황 말고 응급처치에 대해서 한번 알아보겠습니다!
해당 방법은 응급으로 처치하는 방법이기 때문에
추후에 계속해서 문제가 된다면
필수적으로 병원을 가보는 것이 좋겠죠?
일단 갑자기 배탈이 났다는 것은 다양한 원인들이 있습니다.
10에 9할 정도는 음식에 의한 문제로
전날에 어떠한 음식을 먹었는지 부터 먼저 생각해보시는 것이 좋습니다.
전날에 차가운 음식을 먹었다던지
상한음식을 먹었는지에 대해서 한번 생각을 해보시면
그 원인에 대해 정확하게 파악 할 수 있을 것입니다.
일단 가장 많이 생기는 원인 중
찬음식을 먹어서 생기는 배탈은
갑작스럽게 차가운 음식이 몸안에 들어가면서
위장이 차가워지고 그 기운이 장까지 전달이 되어
장기능이 저하되는 증상입니다.
배탈이 나게 되면 복통이 일어나면서
설사와 같은 묽은 변이 나오기 시작합니다.
이렇게 설사와 같이 묽은 변이 나오면
체내 기력 순환을 빠르게 해주는 것이 좋습니다.
갑자기 배탈 났다면 당황 말고 응급처치방법은
배부분을 따뜻하게 해주는 것입니다.
복부를 따뜻하게 해줌으로써 찬기운을 몰아내고
장활동을 활발하게 만들어주는 것입니다.
그리고 물리적으로 장을 움직여
장운동을 더욱 활발하게 해주는 것이 좋습니다.
물리적으로 장운동을 돕는 방법은
복부위를 손으로 마사지해주는 것인데
이 때 주의를 해야 하는 것이 있습니다.
바로 마사지를 하는 방향입니다.
배꼽을 중심점으로 시계방향으로 360도 원을 그리며
마사지를 해주는 것이 도움이 되는데
이는 장내 대변의 이동방향이 시계방향으로
움직이기 때문에 이를 돕기 위함입니다.
갑자기 배탈 났다면 당황말고 응급처치방법 중
물론 위와 같은 방법으로 해결이 안 된다면,
지사제나 진통제같은 약을 먹고 쉬어주면 간단하게 해결이 되기도 합니다.
물론 모든 방법을 해보아도 해결이 안 된다면
병원을 가보는 것이 가장 좋은 방법입니다.
찬음식을 먹지 않았는데 배탈이 나는 경우는
대부분이 식중독에 의한 것입니다.
상한음식을 섭취해서 생기는 것으로
복통, 설사와 더불어서 구토증상과 같은
더욱 심한 증상들이 생기게 됩니다.
식중독에 의해서 배탈이 난 경우에는
혼자서 해결을 하는 것보다는 전날에 먹었던 음식을 생각해보고
상한음식을 먹었다고 생각이 들면
그 즉시 내원을 하여 검진을 받는 것이 좋습니다.
식중독은 심각할 경우 사람이 사망에 이르기 까지 심각해질 수 있기 때문에
구토증상과 배탈이 같이 동반이 되었다면
바로 가까운 병원으로 내원하는 것이 가장
현명하지 않나 생각이 듭니다.
갑자기 배탈 났다면 당황말고 응급처치방법 대로
이행을 한다면 누구나 간단하게
해결을 할 수 있는 증상 중 하나이기 때문에
가만히 기다리기 보다는
어떻게든 빠르게 행동을 취해보고
별 다른 차도가 없다면 병원 진료를 받아보는게 좋겠죠?
[현대해운]우리 눈에 보이지 않기 때문에 혈관 건강을 챙기는 것은 결코 쉽지 않은데요. 여러분은 혈관 건강을 유지하기 위해 어떤 노력을 하시나요?
[현대해운]혈관 건강은 주로 노화가 진행되면서 지켜야 할 문제라고 인식되어 왔습니다. 최근 생활 패턴과 식생활의 변화로 혈관의 노화 진행이 빨라지고
고양시에 위치한 고양YWCA 김용주 회장이 지난 10일 퀸즈YWCA를 방문해 교류 및 협력 방안을 논의했다. 두 단체 관계자들은 향후 프로그램…
신용일(사진) 작가 개인전이 오는 30일까지 맨하탄 트라이베카에 위치한 원 아트 스페이스(One Art Space)에서 열린다. ‘직지’를 통…
스태튼 아일랜드 성인 데이케어센터는 지난 6일 뉴 효녀 심청전 공연과 회원 패션쇼를 열었다. 이날 회원들이 준비된 순서에 참여하며 끼를 마음껏…
이승만건국대통령기념사업회 뉴욕지회(회장 노기송 목사)가 개최한 이승만 대통령 서거 60주기 추모예식이 19일 퀸즈 플러싱 프라미스교회(담임목…
뉴저지한인단체장연합회가 19일 뉴저지 보고타 소재 골든데이 케어센터에서 창립식을 열었다. 이날 행사에는 이명석 뉴욕한인회장, 이대우 뉴저지한인…
여드름피부라 더랩바이블랑두 스킨을 오래 사용했는데 재구매하려고 보니 미국내에서 아마존과 코슷코 온라인에서만 구매 가능하더라구요. 혹시 더랩바이블랑두 토너 오프라인 구매처는 따로 없을까요?가격은 코슷코 기준 큰거 두…
여드름피부라 더랩바이블랑두 스킨을 오래 사용했는데 재구매하려고 보니 미국내에서 아마존과 코슷코 온라인에서만 구매 가능하더라구요. 혹시 더랩바이블랑두 토너 오프라인 구매처는 따로 없을까요?가격은 코슷코 기준 큰거 두…
웹사이트 : www.eduspot.co.kr 카카오톡 상담하기 : https://pf.kakao.com/_BEQWxb블로그 : https://blog.naver.com/eduspotmain안녕하세요. 서울 압구정에…
남가주 멕시코 선교팀 & 찬양팀 에서 도네이션 받습니다 모든 악기 종류,악세사리, 앰프,스피커, 마이크,통기타, 전기기타, 자전거, 스쿠터,모터싸이클,드럼,키보드, 색소폰, 트럼펫, 트롬본, 베이스기타,방송 장비들…
안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
컬럼비아대학교가 팔레스타인 지지 시위에 연루된 학생 70여 명에 대해 퇴학이나 정학 등의 무더기 징계 조치를 내렸다. 컬럼비아대는 22일 지난…
워싱턴 지역 한인 시니어 중 3분의 2는 정부에서 받는 소셜·퇴직연금으로 생활비를 충당하는 것으로 나타났다. 노후의 주수입원은 소셜 시큐리티 …
도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…
![]() | ||
|
댓글 안에 당신의 성숙함도 담아 주세요.
'오늘의 한마디'는 기사에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다.
자체 모니터링을 통해 아래에 해당하는 내용이 포함된 댓글이 발견되면 예고없이 삭제 조치를 하겠습니다.
불건전한 댓글을 올리거나, 이름에 비속어 및 상대방의 불쾌감을 주는 단어를 사용, 유명인 또는 특정 일반인을 사칭하는 경우 이용에 대한 차단 제재를 받을 수 있습니다. 차단될 경우, 일주일간 댓글을 달수 없게 됩니다.
명예훼손, 개인정보 유출, 욕설 등 법률에 위반되는 댓글은 관계 법령에 의거 민형사상 처벌을 받을 수 있으니 이용에 주의를 부탁드립니다.
Close
x