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>스포츠> 골프레슨

안쪽으로 비스듬히 잘라 치는 슬라이스를 없앤다
슬라이스의 통상적인 원인 중 하나는 지나치게 가파른 백스윙에서 찾을 수 있다. 클럽을 똑바로 위로 들어올리면 왼손목이 뒤로 꺾이는 경향이 있다. 이는 페이스를 오픈시켜 골퍼들이 …
[2017-06-20]
끊어치지 말고 피니시 동작 끝까지
긴 파3 홀에서 페어웨이우드 티샷만 잘해도 한 타를 줄일 수 있는 찬스가 생긴다. 최근 길고 어려워진 파3 홀을 감안하면 페어웨이우드로 멋지게 온그린 하는 것이 현명한 골퍼다.…
[2017-06-19]
장거리 벙커샷을 홀 가까이 붙이기
그린과 45~65야드 떨어진 거리의 벙커에 볼이 놓여 있다면 이런 경우는 전형적인 벙커샷이 아니라 러프에서의 어프로치샷에 가깝게 생각해야 한다. 이번 도움말은 내가 고안했으면 …
[2017-06-16]
퍼트 한다는 느낌으로 부드럽게 스윙
파4 홀에서 티샷 후 날린 세컨드샷이 짧아 그린에 조금 못 미쳤다. 볼은 그린주변에서 멈췄고 홀은 그린 뒤쪽에 위치하고 있다. 남은 거리는 약 30야드 정도. 다행히 볼과 홀 …
[2017-06-14]
세 가지 회전면을 그대로 유지한다
드라이버샷을 멀리 때려낼 수 있는 공식은 간단하다. 볼을 페이스의 중심에 맞히면 샷은 멀리 날아간다. 이는 페이스의 중심부가 에너지 전달을 최대화해주기 때문이다. 볼을 페이스의 …
[2017-06-13]
페어웨이 우드 손쉽게 다루기
우드 샷은 페어웨이는 물론 러프에서도 커다란 효과를 발휘하기 때문에 비거리가 상대적으로 짧은 아마추어들에게 충분한 비거리를 가져다주는 훌륭한 무기가 된다. 하지만 많은 아마추어들…
[2017-06-12]
피니시에서 헤드가 흔들리지 않도록 해야
■이번 레슨이 유용한 골퍼1. 왼쪽에서 오른쪽으로 휘어지는 브레이크에 약한 골퍼2. 좌우로 휘어지는 곳에서 약점을 보이는 골퍼3. 브레이크 정도를 파악하는데 어려움을 겪는 골퍼■…
[2017-06-09]
폭파샷을 완벽하게 구사하려면
벙커의 높은 턱을 넘어가야할 필요가 있다면 다음의 동작들을 익히면 된다.■이번 레슨이 유용한 골퍼1. 벙커 플레이가 불안한 골퍼2. 벙커샷을 충분히 높게 쏘아올리지 못하는 골퍼■…
[2017-06-08]
자신감 갖고 평소와 같은 스윙 템포 유지해야
■이번 레슨이 유용한 골퍼1. 온몸에 힘이 들어가 거리조절에 실패하는 골퍼2. 그린 주변에서 미스샷을 자주하는 골퍼3. 쇼트게임에 자신이 없는 골퍼■상황드라이버샷과 아이언샷은 비…
[2017-06-07]
골대 사이로 때려 드라이버샷을 일직선으로 날린다
티샷이 좀처럼 일직선으로 날아가는 법이 없다면 몇 가지의 작은 조정으로 이 당혹스런 문제를 해결할 수 있다.첫째, 어드레스 때 몸과 클럽을 적절히 정렬해준다. 그러면 멀리 타깃 …
[2017-06-06]
피치샷은 엄지가 위로 향하도록
피치샷(그린에서부터 20~50야드 거리의 샷)에서 어려움을 겪고 있다면 스윙을 지나치게 복잡하게 하고 있을 가능성이 높다. 뛰어난 피치샷은 클럽을 백스윙 때 스윙 플레인 위로 가…
[2017-06-02]
척추를 적절히 숙이면 드라이버샷이 향상된다
골프에서 널리 알려진 것이 “볼을 정확하게 때려내려면 스윙하는 동안 척추의 각도를 처음 그대로 유지해야 한다”는 것이다. 하지만 사실 척추는 스윙을 하는 동안 움직이며, 스윙할 …
[2017-06-01]
클럽 선택과 정확한 스윙이 중요
■상황 티샷이나 세컨드샷을 했는데, 볼이 좌우로 휘어져 페어웨이벙커에 빠졌다. 그런데 평평한 벙커 지역으로 볼이 굴러내려 오는 것이 아니고 오르막 지역에 멈춰버렸다. 오른쪽 측…
[2017-05-31]
드라이버샷은 위로 올려쳐야 한다
7번 아이언 스윙은 뛰어나지만 티샷 때는 형편없는 실력이 되는 골퍼가 있다. 페어웨이에서의 샷인 ‘다운블로로 내리치며 앞으로 가져가는 동작’을 드라이버샷 할 때도 똑같이 활용하기…
[2017-05-30]
헤드를 열고 팔로우만 스윙한다
홀과의 거리가 50야드 안쪽으로 남으면 정확한 공략을 위해 어떻게 스윙해야 할지 고민인 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점비교적 짧은 파5 홀이지만 평균 샷거리가 그리 길지 않다.…
[2017-05-26]
스윙 궤도가 샷을 결정한다
■문제점아이언샷을 똑바로 보내지 못한다. 정확히 맞힌 것 같은데 날아가다가 휘어진다.■해결책볼을 목표 방향으로 보내려면 임팩트 때 페이스와 볼, 타깃이 일직선, 즉 스퀘어라야 한…
[2017-05-25]
러프에서 성공적으로 그린 공략하기
샷이 러프로 날아가면 OB가 난 것이나 다를 바 없어 최소한 2타는 허비하게 되는 골퍼에게 유용하다.■문제점러프에서 볼을 그린으로 올리는 데 어려움을 겪고 있다면 스윙이 몸을 중…
[2017-05-24]
어깨 움직임을 줄여 볼을 정확히 굴린다
퍼트가 이상하게 빗나가는 느낌이라면 마음이나 자신감이 원인일 가능성은 낮다. 이런 경우는 대부분 머리가 문제다. 즉 퍼트할 때 머리가 모든 방향으로 움직이고 있을 가능성이 높으…
[2017-05-23]
그린 에지에서 거리감 익히기
그린 에지에 볼이 놓였을 때 주저 없이 퍼트를 시도하지만 번번이 홀 가까이 붙이지 못하는 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점볼을 그린으로 올리지 못하고 거리가 살짝 부족한 에지에 …
[2017-05-19]
어프로치샷 손목 사용은 절대 금물
■세컨드샷 한 볼이 엉뚱한 방향으로 날아간다면티샷이 오른쪽으로 휘어져 러프 깊숙이 들어간 것보다 좌절은 몇 배 더 커진다. 특히 이 중요한 순간에 뒤땅과 토핑 같이 터무니없는 미…
[2017-05-18]

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