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>스포츠> 골프레슨

피치샷 높낮이는 토로 조정한다
피치샷을 할 때 한 가지 타입의 탄도밖에 구사하지 못하는 골퍼가 있다. 그렇다면 그린 뒤를 향해 낮게 날려야 하거나 좀 더 부드러운 궤도로 내려앉는 샷을 구사해야 할 때 심각한 …
[2017-02-13]
스윙스피드를 높일 수 있는 효과적 방법
프라이빗 레슨파5 홀에서 2온에 성공하는 장타자가 되는 방법은 여러 가지다. 그 중 하나는 백스윙 때 스윙아크를 폭넓게 가져가고, 다운스윙 때 가능한 한 오랫동안 그 폭을 유지하…
[2017-02-10]
어떤 장애물도 넘기는 세 가지 방법
프라이빗 레슨도그렉홀 모퉁이를 넘겼는데 볼과 그린 사이에 큰 나무 한 그루가 버티고 서 있다. 안전을 선택할 경우 피치샷을 해서 볼을 다시 페어웨이에 올릴 수 있지만, 그러면 무…
[2017-02-09]
숏아이언으로 풀스윙을 한다
드라이버샷을 페어웨이의 한 가운데로 더 멀리 날려보내는데 집중하는 것이 잘못된 생각은 아니다. 하지만 이보다 중요한 것은 필요한 순간에 볼을 정확하게 그린 위로 떨어뜨리거나 그린…
[2017-02-08]
어드레스 변화와 강한 그립으로
■어드레스를 바꾸면 슬라이스가 사라진다어드레스가 스윙을 모든 것을 좌우한다는 말이 있다. 그만큼 어드레스의 중요성을 강조한 것이다. 따라서 슬라이스를 고치기 위해 가장 먼저 교정…
[2017-02-07]
슬라이스의 원인과 스윙 조정법
■궁금증드라이버샷을 했다 하면 볼은 어김없이 오른쪽을 향해 날아간다. 제대로 맞으면 남부럽지 않은 샷거리를 자랑하지만 확률이 매우 낮다. 볼을 페어웨이 중앙으로 보내기 위해 아무…
[2017-02-06]
거친 바람을 가볍게 제압한다
길이가 긴 파4, 파5 홀은 정상적인 상황에서도 공략하기가 매우 어렵다. 그런데 맞바람이 거칠게 불면 티를 꽂고 볼을 올려놓기도 전에 벌써 무릎을 꿇은 느낌이 들 수 있다.그러한…
[2017-02-03]
2개의 볼을 동시에 때리기
묘기 샷이기도 한 연습법이 있다. 이 방법은 두꺼운 웨지샷을 지금 당장 치료해준다.[1] 2개의 볼에 대해 어드레스 자세를 취한다옆의 사진에서처럼 왼손에는 샌드웨지, 오른손에 로…
[2017-02-02]
장타력을 키우는 상체 구부리기 운동
어떤 골퍼들은 스윙스피드를 높이기 위해 역기 운동을 한다. 나는 이두박근의 근력을 키우는 운동이 아니라 동작의 범위를 키울 수 있는 운동이 더 좋았다. 스윙스피드를 높일 수 있는…
[2017-02-01]
티를 완벽한 지점에 꽂는 일곱 가지 방법
1] 장애물을 피한다. 페어웨이의 왼쪽에 장애물이 있다면 티는티잉그라운드의 왼쪽에 꽂고 장애물로부터 멀리 떨어진 지점을 겨냥한다.[2] 자신의 샷이 왼쪽으로 휘어지는 경향이 있다…
[2017-01-31]
TV 스포츠 30일(월)
▲대학 여자농구-테네시 대 사우스캐롤라이나(3:00pm ESPN2)▲대학농구-듀크 대 노터데임(4:00pm ESPN)-오클라호마스테이트 대 오클라호마(6:00pm ESPN)-앨라…
[2017-01-30]
바람을 정복하는 법
하와이에서 PGA 투어가 개막되면 대회에 참가한 선수들은 엄청난 파도와 함께 강력한 무역풍을 수없이 마주하게 될 것이다. 이는 대회 기간 동안 골프의 난이도를 극단적으로 높여줄 …
[2017-01-30]
티샷의 재앙 두 가지를 제거한다
볼 위를 치는 토핑이나 완전히 헛치는 경우를 제외하고 골퍼들을 당혹스럽게 만드는 티샷의 실수는 무엇일까. 아마 심하게 공중으로 치솟는 샷이나 왼쪽으로 곧장 빗나가는 샷일 것이다.…
[2017-01-27]
볼의 경로를 예측하고 거리를 계산해두자
■상황홀까지 남은 거리는 20m, 그린에서 2.5m 거리의 프린지에 볼이 놓인 상황이다.아마추어 골퍼들은 이 상황에서 웨지와 퍼터의 선택에 대해 고민한다. 자신 있는 클럽을 선택…
[2017-01-26]
그린에서 오르막은 길게, 내리막은 정확히
할 때 볼이 굴러가는 길을 읽고, 읽은 길을 따라 정확히 굴리는 것은 매우 중요한 일이다. 여기에 한 가지 더 중요한 점을 추가하자면 볼을 굴리는 강약 조절이다.그렇다면 어느 정…
[2017-01-25]
양손을 부드럽게 움직이면 칩샷이 쉬워진다
웨지샷이 뛰어난 선수들은 클럽을 가볍게 잡는다. 그립 압력을 1에서 10까지로 나눴을 경우 2 정도에 불과하다. 더 중요한 점은 그들이 이러한 그립 압력을 처음부터 끝까지 그대로…
[2017-01-24]
그린을 적중시키는 강력한 아이언샷
“그린에 볼을 멈추려면 적정 수준의 백스핀을 만들어야 한다. 특히 미들, 롱아이언으로 백스핀을 늘리려면 빠른 스피드와 다운블로샷이 필요하다.” 홍란은 아이언샷에서 강력한 백스핀의…
[2017-01-23]
웨지샷에 스핀을 주는 법
벤 호건은 많은 스핀이 들어간 낮은 탄도의 웨지샷을 가리켜 “현대의 프로들이 가진 무기 중 가장 놀라운 샷”이라고 표현했었다. ‘매’라는 애칭을 가졌던 호건의 견해는 절대적으로 …
[2017-01-20]
샷거리, 방향성 두 마리 토끼를 잡아라
볼을 똑바로 멀리 치는 것은 말처럼 쉽지 않다. 멀리 치려고 하면 볼이 휘어지고, 똑바로 치려고 하면 샷거리가 짧아지는 경우가 많다. 두 가지를 동시에 충족하려면 폴로스루 때 체…
[2017-01-19]
간단한 슬라이스 탈출법
볼을 똑바로 멀리 치는 것. 볼이 좌우로 휘어지는 아마추어 골퍼의 간절한 바람이다. 특히 슬라이스는 떨쳐내고 싶은 1순위로 꼽힌다. 김수현이 슬라이스 원인을 진단하고, 간단한 탈…
[2017-01-18]

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