Washington DC
- 골프레슨
속도는 임팩트 순간에 추가한다
방향전환이 매끄러울수록 임팩트통과 시의 스윙스피드가 더 증대된다. 아마추어들을 살펴보면 거리 증대가 필요할 경우 다운스윙의 시작 단계때부터 팔을 더 빠르게 움직인다. …
[2013-06-07]몸과 팔을 밀착시켜 움직인다
조화로운 스윙이 정확도와 속도 향상에 도움이 된다. 티박스에 서면 나는 눈에 보이는 장애물에 따라 정확도나 거리 가운데어느 것을 중심으로 플레이할 것인가를 결정한다. …
[2013-06-06]필요에 따라 티의 높이 조정
* 그래엄 맥도웰은 2002년 프로로 전향한 이래 2010년 US오픈을포함해 전 세계에서 11승을 거뒀다. 2010년 페블비치의 US오픈을 앞두고 나는 몇달 동안 쇼트게임을…
[2013-06-05]부바 왓슨의 스윙에서 배워야할 핵심 기술 세 가지
■자신만의 스윙스피드를 찾아낸다 "샷거리 통계를 자랑스럽게 생각하긴하지만 높은 그린적중률 또한 나를 미소 짓게 한다. 그린적중률이 높다는 것은 어프로치샷을 할 때 쇼트아이언…
[2013-06-04]그라운드에서의 시간을 최대한 길게
칩샷을 하는 가장 쉽고 믿음직한 방법은 예나 지금이나 다르지 않다. 스윙의 길이를 바꾸는 게 아니라 사용하는 클럽을 달리 하고, 가장자리에서 약 1야드 지점의 그린에 볼을 착지시…
[2013-06-03]6피트 이내의 짧은 퍼트 노하우
■문제점 모처럼 버디 찬스가 찾아왔다. 라인도 평범하고 홀과 거리도 1.5m 정도로짧다. 반드시 홀인 하겠다고 생각했지만 스트로크는 흔들렸고 볼은 홀을 훨씬 지나쳐 버렸다.…
[2013-05-31]모래 상태에 따라 샷이 달라진다
■문제점벙커라고 모두 똑같지 않다는 것을알았다. 벙커에 넣어진 모래의 종류가다양하고, 모래에 따라 샷이 달라져야한다는 사실도 알았다. 그런데 샷을어떻게 하는지 모르겠다. ■…
[2013-05-30]드라이버 슬라이스 방지법
아마추어 골퍼들의 가장 큰 고민 중하나는 슬라이스다. 욕심을 버리고 올바른 어드레스와 낮고 긴 테이크백을떠올려 보자. ■문제점 티잉그라운드에 서면 샷거리 욕심이자꾸만 …
[2013-05-29]퍼팅, 거리 조절과 임팩트 향상법
정확한 거리 조절과 깨끗한 임팩트로 퍼팅 테크닉을 향상시켜보자. 연습장에서 퍼팅을 연습하는 아마추어 골퍼들을 보면 특별한 방법 없이 볼을 홀에 넣는 것에만집중하곤 한다. …
[2013-05-24]60~100야드 내에서의 샷
스윙 크기와 스윙스피드 감각을 익혀라. 홀과의 거리가 100야드 안팎으로 남으면 거리 컨트롤을 위해 무엇을해야 할지 모르는 골퍼에게 유용한 레슨이다. ■문제점 잘 맞은…
[2013-05-23]스핀이 많은 피치샷 구사하기
볼을 굴릴 수 있는 공간이 거의 없을 때는 볼이 착륙하자마자 곧바로멈추도록 해야 한다. 볼을 그린에 착륙시킨 뒤 한두 번 지면을 튀기고 멈춰야 할 때 홀을 지나치는 경향이 있는 …
[2013-05-22]오른발로 버티고 왼발로 눌러준다
아이언샷에 파워를 더하려면 백스윙 때 오른발로 회전을 버티고,다운스윙 때 왼발로 지면을 눌러준다. ■상황아이언샷에 어느 정도 자신감이있다. 하지만 좀 더 파워를 더함과 동시…
[2013-05-21]두 가지의 원형 궤도를 이용한다
손과 헤드의 스윙궤도를 다르게 만드는 스윙으로 거리를 최대화한다. ■문제점너무 안쪽이든, 아니면 너무 바깥이든 클럽과 손의 스윙을 똑같은 스윙면 위로 가져가고 있다. …
[2013-05-20]시선을 오랫동안 볼이 있던 곳에 유지
■다운스윙다운스윙의 순서는 허리, 몸통,어깨, 팔, 클럽이다. 하체의 리드가 스윙의 시작이고, 클럽이 가장늦게 따라온다고 생각한다. 하지만 아마추어골퍼 대부분이팔을 먼저 휘…
[2013-05-17]미들 아이언 컨트롤하기
최근 출시되는 아이언은 7~8개로 구성돼 있다. 길이가 제각각인이들 아이언을 잘 다루는 것은 몇번 아이언을 주력으로 연습하느냐에 따라 달라진다. 아이언샷이 부정확하거나, 미…
[2013-05-16]샷에 스냅을 더해보자
적절한 릴리스는 티샷과 아이언으로 시도하는 어프로치샷에 상당한 거리를 더해준다. 그이유는 다음과 같다. 임팩트 구간에서 손목의코킹을 풀 때(즉 곧게 펼 때) 거기서 분출한에너지가…
[2013-05-10]발뿐만 아니라 몸통 전체를 돌린다
■이 연습 방법의 목표 -상급자처럼 볼 컨트롤 하기-안정적인 드로, 페이드샷 만들기-장애물을 피해 페어웨이에 안착시키기 ■샷거리는 드로, 정확성은 페이드 아마추어…
[2013-05-09]드로와 페이드샷 손쉽게 익히는 법
드로와 페이드샷을 익히기 위해 꾸준히 연습하고 있지만 생각대로 볼이컨트롤되지 않고 있는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 드라이버샷이 비교적 안정돼 볼을 일직선으로 보내는 …
[2013-05-08]칩샷의 임팩트를 정확하게 익히는 법
프로 선수 수준으로 칩샷을 하고싶다면 한 손으로 스윙 연습을 한다. 헤드가 양손을 지나치면 안 된다는 원칙에 너무 집착을 하기 때문에클럽이 볼 뒤쪽 잔디 속으로 들어가박히는…
[2013-05-07]몸통과 팔의 팀워크로 정확도 높이기
스윙을 할 때 몸의 각 부분 동작이 연계되어 있지 않아 볼 타격의 질과 정확도가 떨어지는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 볼을 정확하게 맞히려면 각 부분의 몸동작을 조화롭…
[2013-05-06]
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