Washington DC
- 골프레슨
이것이 이상적 자세다!
완벽한 자세의 경우, 타이거 우즈 이상가는 경우가 없다. 그는 특히 어드레스와 임팩트 때 매우 정확한 자세를보여준다. 타이거의 스윙은 오랜 세월에 걸쳐지속적으로 바뀌어왔다.…
[2013-05-02]10m 롱퍼트 노하우
■문제점 10m 이상의 롱퍼트를 할 때마다스트로크가 일정치 못하다. 그래서그런지 홀에 볼이 못 미치는 건 다반사고 조금 세게 쳤다 싶으면 홀과 한참 멀어진다. ■해결책…
[2013-05-01]벙커샷에 효과적인 새로운 그립
믿을 수 있는 벙커샷을 하지 못해 많은 타수를 허비하는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 헤드가 모래 속으로 너무 깊숙이 들어가 박히는 경향이 있어 벙커샷이 항상 짧게 나온…
[2013-04-30]몸의 정렬선을 따라 스윙한다
가끔 생크가 나오고 있어 플레이를 할 때 자신감이 크게 결여되는 골퍼에게 유용하다. ■문제점가끔 볼이 클럽의 호젤에 맞는 경향이 있다. 이러한 생크가 나오면 볼이 오른…
[2013-04-26]그린 주변에서 볼의 탄도 조절하기
■문제점홀을 공략한 세컨드샷이 그린을 놓치는 경우가 많아 그린 주변에서의 능숙한 플레이가 절실하다. 특히 장애물을 넘겨야 하거나 그린의 경사에 따라볼을 띄워야 되는 상황에 닥치면…
[2013-04-25]벙커샷, 알고 보면 단순하다
■문제점볼이 그린 옆 벙커에 빠졌다. 프로에게서 벙커샷 레슨을 받아본 경험이 없어 어떻게 스윙해야 할지 모르겠다. 동반자들의 갖가지 레슨은 실효를 거두지 못해 오히려 혼란만 초래…
[2013-04-24]입스를 극복하는 손쉬운 방법
■상황집게발 그립을 이용해 퍼팅에 주도적으로 사용하는 손을 스트로크에서제한함으로써 지나친 가속을 피한다. 리드하는 손이 스트로크 때 너무적극적으로 움직여 피해를 가져오고있는…
[2013-04-23]손목에 힘을 빼고 부드럽게
어프로치샷은 부드러운 손목 움직임이 바탕이 되어야 좋은 샷이 나올수 있다. 아마추어 골퍼들이 어프로치샷을할 때 볼을 정확하게 맞히지 못하거나 거리조절에 실패하는 원인은 크게…
[2013-04-22]스윙의 원리와 실제 스윙 (50)
세계에서 가장 완벽한 스윙을 구사하더라도 스코어가 좀처럼 줄지않을 수 있다. 또한 가장 멋진 퍼팅스트로크를 구사하고 안정된 숏게임을 하면서도 핸디캡이 높을 수있다. 왜일까?감정을…
[2013-04-22]스윙의 균형 향상이 파워 증대의 비결
◈2단계: 스윙의 모든 단계에서 체중의 균형을 유지한다프로들의 스윙에서 가장 먼저 눈에 띄는 점이 있다면 피니시 때까지 거의 완벽하게 균형을 유지한다는 것이다. 반대로 아마추어들…
[2013-04-19]티를 올바른 지점에 꽃아야
몇 가지 기본적인 실수로 샷거리를 손해보고 있는 골퍼들에게 유용하다. ■문제점 기본적인 스윙 기술에서 몇 가지 실수를 하기 때문에 드라이버샷을 원하는 만큼 멀리 때려내…
[2013-04-18]그립과 구질의 상관관계
사람의 뇌와 근육은 지속적인 자극에 대한 면역, 즉 기억을 갖는다. 동일한 자극이라면 어떻게 반응해야하는지기억을 더듬어 그에 맞춰 움직이게 된다. 골프 스윙도 마찬가지. 반…
[2013-04-17]손바닥에 그립의 답이 있다
골프 장갑이 마치 마이크로웨이브에서 방금 꺼낸 것처럼 쭈글쭈글한가? 아래쪽 부분이 특별히 많이 닳지 않았는가? 만약 그렇다면 그립을 잡는 방법이잘못됐다는 뜻이며, 클럽…
[2013-04-16]그린 읽기의 기본
10m 이상의 퍼팅은 어떤 골퍼에게나 가혹한 테스트이며, 누구나 성공을 위해선 숙제를 해결해야 한다는 것을 알고 있을 것이다. 숙제를 해결하듯 그린의 잔디결과 경사를 파악할수록 …
[2013-04-12]푸시와 풀 구질 없애는 방법
샷이 왼쪽으로 곧장 출발하는 경우를 풀, 오른쪽으로 곧장 출발하는 경우 를 푸시라고 한다. 이 형태의 샷은 가끔 발생하기 때문에 골퍼들이 고생하 는 경우가 별로 없다. …
[2013-04-11]팔과 손이 몸통과 하나되어 움직여야
■몸통 스윙 -어깨와 팔, 손에 힘을 빼고 스윙한다. -팔과 손은 몸통과 하나가 되어 함께 움직인다. -하체에 의해 상체가 회전한다. ■몸통 스윙 연습하기 몸통 스윙을 …
[2013-04-10]벙커에서 깨끗하게 볼만 쳐내기
대부분의 골퍼들은 장거리 벙커샷을 할 때 많은 어려움을 겪는다. 이러한 샷은 실수를 하면만회할 수 있는 여지가 적기 때문이다. 너무 많은 모래를 때리게 되면 샷을 다시 해야…
[2013-04-08]비축된 파워를 폭발시켜라
백스윙 때 비축된 파워를 폭발시키는 단계가 임팩트다. 클럽이 볼을 타격하는 순간 최대의 에너지가 전달돼야 한다. 하지만 임팩트에 집중하면 임팩트 이후 헤드스피드가 떨어…
[2013-04-05]아이언샷에 파워 더하기
스윙은 준비와 꼬임, 풀림으로 이어지는 세 가지 단계로 이뤄진다. 이 가운데 꼬임인 백스윙은파워를 비축하는 단계로 볼을 보다 강하게 타격하는 원동력이 된다. 다만 지나치게 …
[2013-04-04]그린을 적중시키는 강력한 아이언샷
거리에 상관없이 아이언샷을 그린에 적중시키는 선수들의 모습은 탄성을 자아낸다. 특히 강력한 백스핀으로 볼을 홀 근처에 멈추는 능력은 경이롭기 까지 하다. 어떻게 하면 선…
[2013-04-03]
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