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>스포츠> 골프레슨

스탠스 넓히고 스윙 크기를 줄인다
안정적인 드라이버 스윙을 구사하고 있지만 언제나 짧은 샷거리가 문제다. 때문에 거리가 긴 홀은 물론이고 비교적 짧은 파4 홀에서도 2온이 쉽지 않다. 결정적인 순간에는 강력한 한…
[2019-07-10]
스핀을 낮추면 드라이버샷이 더 길어진다
샷을 일직선으로 때려내는 골퍼들은 드라이버의 헤드스피드는 매우 높은 데도 티샷의 거리는 만족스럽지 않으며, 그 이유도 모르는 경우가 많다. 즉 스윙을 강하게 해도 볼의 샷거리가 …
[2019-07-09]
피니시 자세 변경으로 손쉽게 휘어치는 샷
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 샷을 마음대로 휘어 치고 싶은 골퍼, 2. 훅이나 슬라이스를 멈추고 싶은 골퍼 ■상황 필요할 때 샷을 드로나 페이드로 일관성 있게 휘어 치기가 어…
[2019-07-08]
완전한 체중이동이 관건
페어웨이우드샷에서 골퍼들이 가장 많이 하는 실수는 토핑과 뒤땅이다. 이 두 가지 미스샷의 원인은 볼을 떠올리려는 욕심에 정상적인 궤도에서 헤드가 볼에 다다르지 못한다는 점에서 일…
[2019-07-05]
자신 있게 끝까지 피니시를 한다
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 그린 주변 벙커만 만나면 스코어를 잃는 골퍼,. 2. 벙커 탈출 법을 잘 알지 못하는 골퍼. 3. 쇼트게임에 자신이 없는 골퍼 ■상황 파4 홀에서…
[2019-07-04]
스탠스 넓히고 스윙 크기를 줄인다
볼이 발보다 낮은, 즉 발끝 내리막에서의 아이언샷 방법을 소개한다.‘연습장 고수’라는 말이 있다. 연습장에서는 볼을 똑바로 멀리 때리지만 코스에 나가면 헤매는 골퍼를 이르는 말이…
[2019-07-03]
스퀘어를 만들어 슬라이스를 제거한다
어깨 동작을 조정하면 슬라이스를 영원히 제거할 수 있다. 임팩트 때 볼을 스퀘어로 때리기 위해 아무리 노력해도 슬라이스가 나오는 골퍼에게 유용하다.■이렇게 해본다볼을 정확히 스퀘…
[2019-07-02]
볼을 업스윙으로 때린다
슬라이스를 제거해 샷을 보다 멀리 일직선으로 날리는 간단한 조정법을 알아보자. 슬라이스가 나고 있다면 어드레스 자세를 점검해볼 필요가 있다. 아마도 몸 오른쪽을 적절하게 기울이지…
[2019-07-01]
벙커에서 핀 가까이 붙이는 칩샷
25~30야드의 긴 벙커샷을 해야 한다. 다행이라면 볼 위치가 나쁘지 않고 벙커의 턱이 거의 없다. 이러한 상황에서 아주 쉽게 까다로운 벙커샷을 멀리까지 때려낼 수 있는 기량을 …
[2019-06-28]
스윙축을 견고하게 하고 강하게 내리쳐라
■상황 파4 홀 우드로 과감하게 시도한 세컨드샷이 그린 앞 벙커에 빠지고 말았다. 벙커 턱도 약간 있는데다 볼이 모래 속 깊숙이 박힌 ‘에그 프라이’ 상황이다. 벙커에서 실수를 …
[2019-06-27]
클럽 선택과 정확한 스윙이 중요
■상황 티샷이나 세컨드샷을 했는데, 볼이 좌우로 휘어져 페어웨이벙커에 빠졌다. 그런데 평평한 벙커 지역으로 볼이 굴러내려 오는 것이 아니고 오르막 지역에 멈춰버렸다. 오른쪽 측면…
[2019-06-26]
실수가 없는 피치 앤드 런
어프로치샷 중 미스샷 가능성이 가장 적은 게 러닝어프로치샷이다. 볼을 띄우지 않고 낮게 쳐 굴리기 때문에 거리감만 익힌다면 그린 주변에서 유용하게 사용할 수 있다.그런데 경사가 …
[2019-06-25]
스윙 내내 체중이 앞으로 쏠리는 것 주의
긴 파5 홀에서 티샷으로 부족했던 거리를 페어웨이우드로 만회하려고 한다. 양발보다 낮은 곳에 볼이 위치해 있고 홀과 거리는 230야드 정도 남았다. 기본기에 충실한 페어웨이우드샷…
[2019-06-24]
터무니없는 미스샷 해결 간단한 방법
진정한 고수가 되는 길은 스코어 향상의 열쇠인 숏게임을 마스터하는 것이다. 아마추어 골퍼들이 실전 필드에서 유용하게 구사할 수 있는 샷과 상황 대처 노하우를 김지현이 직접 제시한…
[2019-06-21]
불필요한 동작을 없앤다
■안정적인 자세로 준비를 마친다아마추어 골퍼라면 수없이 들어봤을 만한 조언이 어드레스의 중요성이다. 그럼에도 계속해서 어드레스를 강조하는 것은 샷의 성공 여부는 여전히 여기에 있…
[2019-06-20]
볼을 일정하게 보내기 위한 기본기
스윙이 매번 달라져 샷이 안정적이지 못하고, 심지어 동작을 취할 때마다 자세가 바뀌는 골퍼들에게 필요한 레슨이다.■문제점골프를 혼자만의 방법으로 스스로 익혀 올바른 자세를 정확히…
[2019-06-19]
쓸어 치는 스윙을 구사한다
아마추어 골퍼들은 페어웨이나 러프 지역에 관계 없이 일정한 샷을 구사한다. 그러나 이는 성공적인 홀 공략을 보장하지 않는다. 페어웨이와 러프는 엄연히 다른 환경을 가지고 있기 때…
[2019-06-17]
[우드샷 테크닉] 파5 홀에서 2온, 아마추어도 할 수 있…
문제점파5홀에서 호쾌한 드라이버샷을 성공시켰다. 남은 거리는 약 230야드. 시원한 장타가 뒷받침되는 세컨드샷으로 2온을 멋지게 노리고 싶지만 그저 60야드 이내의 어프로치 거리…
[2019-06-14]
폴로스루가 최종 탄도를 결정
백스윙 변화, 필수는 아니다테이크어웨이와 백스윙에서는 탄도의 높낮이에 따른 차이가 크진 않지만 하이샷을 위해서는 약간 플랫하게, 로샷을 위해서는 약간 업라이트하게 백스윙 하는 것…
[2019-06-13]
드라이버샷 탄도 조절로 전략적 플레이를
■문제점강한 바람이 몰아치는 티잉그라운드에서 티샷을 준비하는 당신. 맞바람 상황에서 페어웨이우드나 하이브리드를 이용하는 것도 한 방법이지만 샷거리 손실을 감수할 수밖에 없다. 따…
[2019-06-12]

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