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>스포츠> 골프레슨

임팩트 이후 부드러운 피니시 중요
곧게 날아가는 롱아이언샷을 구사하기가 힘들다고 토로하는 골퍼들이 많다. 대부분의 주말 골퍼들은 3~5번 아이언을 너무 힘껏 휘두르기 때문에 균형을 상실할 뿐만 아니라 샷이 좌우로…
[2019-06-11]
두껍게 때려서 파세이브를 잡아낸다
지금 소개하는 손쉬운 벙커샷 비결을 이용하면 좀 더 자주 샷을 성공시킬 수 있다.■굴려 보내는 샷대부분의 주말 골퍼들은 일반적인 벙커 탈출 기술에는 익숙해 있는 편이다. 페이스를…
[2019-06-10]
단단한 모래에서 성공적으로 볼 꺼내기
벙커 탈출하기단단한 모래에서 벙커샷을 할 때 항상 얇은 샷이 나오면서 블레이드에 볼을 맞히는 골퍼에게 유용하다.■문제점프로들이 투어에서 마주하는 벙커와 같이 표면이 단단한 모래에…
[2019-06-07]
손과 눈, 몸이 일정한 스트로크를 만든다
린 위에서 볼을 굴리기만 하면 홀을 이리저리 피해가는 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점티잉그라운드와 페어웨이에서 때리는 볼은 원하는 방향으로 항상 일정하게 날아간다. 그런데 그린…
[2019-06-06]
헤드를 지면 가까이 유지해야
퍼트의 테크닉보다는 라이를 정확히 읽고 거리를 조절하는 것이 중요하다. 볼을 한 번에 홀에 넣는다는 생각보다는 최대한 가까이 붙이는 데 집중한다.■이번 레슨이 유용한 골퍼1. 내…
[2019-06-05]
실수가 없는 피치 앤드 런
어프로치샷 중 미스샷 가능성이 가장 적은 게 러닝어프로치샷이다. 볼을 띄우지 않고 낮게 쳐 굴리기 때문에 거리감만 익힌다면 그린 주변에서 유용하게 사용할 수 있다.그런데 경사가 …
[2019-06-04]
몸에 힘을 빼는 연습법
변하지 않는 진리가 하나 있다. ‘골프를 잘하려면 불필요한 힘을 빼라’다. 아마추어 골퍼들의 실력이 늘지 않는 가장 큰 이유는 바로 힘을 빼지 못해서다. 대부분 손과 팔에 힘이 …
[2019-06-03]
올바른 스트로크로 홀 주변을 노린다
10m 이상의 롱퍼트와 마주하면 2퍼트는 고사하고 3퍼트, 4퍼트도 서슴없이 하는 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점커다란 그린 위에 볼을 가까스로 올리긴 했으나 홀과의 거리가 아…
[2019-05-31]
짧은 거리에서 핀 가까이 붙이는 플롭형 벙커샷
어프로치샷이 그린에 못 미치면서 그린 주변 벙커로 들어갔다. 그런데 불행하게도 그린 전면에 놓인 홀까지의 거리가 몇 걸음밖에 되질 않는다. 이런 짧은 거리에서 볼을 핀 가까이 붙…
[2019-05-30]
다운블로로 모래를 강하게 내리친다
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 벙커 속에 볼이 묻혀있을 때 볼을 그린으로 올리지 못하는 골퍼 2. 벙커에서 자신감이 부족한 골퍼 ■상황 볼이 벙커 속에 묻혀있는 상황이다. 과거…
[2019-05-29]
올바른 어깨 회전으로 헤드스피드를 늘린다
골프는 회전 운동이다. 올바른 회전과 꼬임이 있어야 헤드스피드가 빨라진다. 또한 올바른 타이밍도 생긴다. 대부분의 아마추어 골퍼들은 백스윙 때 왼팔, 다운스윙 때 오른팔을 사용한…
[2019-05-28]
큰 스윙 아크를 만들자
샷거리의 열세를 우세로, 동반자의 장타를 내 무기로 만들 수 있다. 드라이버샷에 대한 내용 중 모든 것을 장타 구사에 초점을 맞춰 기본기부터 핵심 동작까지 살펴본다. 김민선의 비…
[2019-05-24]
러닝 어프로치처럼, 손목 사용 금물
■언제 필요한 샷인가범프 앤 런은 그린이 페어웨이보다 높게 솟은 포대 그린일 때, 그리고 홀이 그린의 앞쪽에 위치해 볼을 굴릴 수 있는 공간이 얼마 없을 때 매우 유용한 샷이다.…
[2019-05-23]
범프 앤 런으로 포대 그린을 정복한다
홀이 그린 앞쪽 프린지와 붙어있으면 볼을 높이 띄워 그린 위에 곧바로 세우려고만 하는 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점샷거리가 조금 짧아 그린에 못 미쳤다. 그러나 평범한 어프로…
[2019-05-22]
손목을 고정해야 원하는 샷이 가능하다
그린 주변에서 어프로치샷을 할 때면 항상 52。 웨지를 꺼내 들고 홀 근처로 보내려고 하는 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점비교적 넓은 그린의 뒤쪽 끝 지점에 홀이 위치해 있다.…
[2019-05-20]
퍼트 한다는 느낌으로 부드럽게 스윙해야
파4 홀에서 티샷 후 날린 세컨드샷이 짧아 그린에 조금 못 미쳤다. 볼은 그린주변에서 멈췄고 홀은 그린 뒤쪽에 위치하고 있다. 남은 거리는 약 30야드 정도. 다행히 볼과 홀 …
[2019-05-17]
자신감 갖고 평소와 같은 스윙 템포 유지해야
■이번 레슨이 유용한 골퍼1. 온몸에 힘이 들어가 거리조절에 실패하는 골퍼2. 그린 주변에서 미스샷을 자주하는 골퍼3. 쇼트게임에 자신이 없는 골퍼■상황드라이버샷과 아이언샷은 비…
[2019-05-16]
드라이버샷의 긴장감 풀기
스윙에 앞서 긴장을 하면 근육이 더 느리게 움직이며, 스윙스피드도 더 느려진다. 지나친 긴장, 특히 상체의 긴장은 아울러 몸의 균형과 유연성에도 부정적 영향을 미쳐 백스윙 때 구…
[2019-05-15]
아래가 아닌 위를 보면 샷이 잘 뜬다
남은 거리가 긴 어프로치샷을 할 때 샷을 높이 띄우지 못하면 볼을 그린에 곧바로 멈추게 하기 힘들다. 이에 대한 해결책은 간단하다. 바로 어드레스 때 위를 바라보는 것이다. 이렇…
[2019-05-14]
편안한 마음으로 1~2 클럽 긴 것을 잡는다
스탠스와 스윙 궤도가 구질을 결정한다■상황맨땅은 어디에나 존재한다. 페어웨이나 러프 깊숙한 나무 밑에 출몰하는 것이 맨땅이다. 그렇다고 맨땅은 무벌타 드롭을 허용하는 지역이 아니…
[2019-05-13]

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