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>스포츠> 골프레슨

보다 뛰어난 퍼팅을 위한 완벽한 준비자세
아마도 골퍼라면 지난 몇 년 동안 퍼팅 스트로크를 자동차 오일 교환하는 것만큼이나 자주 바꿨을 수 있다. 자동차에 있어선 오일 교환이 아주 바람직한 일이지만 퍼팅 방법을 자주 바…
[2018-11-14]
부드러운 벙커를 탈출하는 한손 스윙의 비밀
부드러운 그린 주변 벙커에서 샷을 성공적으로 때리려면? 더 많은 스핀을 위해 스윙을 강하게 할 필요가 없다. 사실은 그와 정반대로 해야 한다. 이런 경우에 볼을 벙커에서 정확히 …
[2018-11-13]
디봇 안의 볼 처리하기
드라이버샷은 볼을 더 멀리 보내기 위한 수단이다. 반면 아이언샷의 생명은 정확성이다. 정확한 그린 공략만이 스코어를 잃지 않는 최소한의 방법이며, 또 결과에 따라 버디 찬스까지 …
[2018-11-12]
칩샷의 제어력을 완벽하게 확보한다
한 홀에서 칩샷을 했는데 당혹스러울 정도로 핀에 크게 못 미치는 경우가 있다. 그런데 다음 홀에선 핀을 9미터 정도 지나친다. 이유가 무엇일까? 한 가지 이유를 든다면 페이스의 …
[2018-11-09]
칩샷을 홀에 집어넣는 방법
칩샷을 정확히 구사해 홀에 집어넣을 수 있는 손쉬운 방법은 없는 것일까? 있다. 바로 양팔과 손목, 팔꿈치를 하나의 단위처럼 움직여주는 것이다. 보통 때의 칩샷 자세를 취한 뒤 …
[2018-11-06]
스윙 스피드를 높여주는 세 가지 동작
티잉그라운드에서 장타를 구사하는 데에는 많은 요인이 작용하지만, 가장 중요한 것 가운데 헤드스피드를 빼놓을 수 없다. 헤드가 시속 1마일 증가할 때마다 거리는 2~3야드 늘어난다…
[2018-11-05]
아이언샷의 핵심 포인트 세 가지
■인사이드-인스윙 궤도아이언샷의 스윙 궤도는 스트레이트 구질을 촉진하기 위해 보통 인사이드-인 궤도로 통용된다. 인사이드-인 스윙 궤도는 임팩트 때 페이스를 스퀘어로 만들기가 용…
[2018-11-02]
페어웨이 벙커 완벽하게 탈출하는 펀치샷
아마추어 골퍼들이 페어웨이 벙커샷을 바로잡을 방법은 뭘까? 바로 페어웨이 벙커 펀치샷이다. 이건 기본적으로 일반적인 라이에서 시도하는 녹다운샷과 똑같은데, 공간만 벙커일 뿐이다.…
[2018-11-01]
바람을 극복하기 위한 펀치샷
코스 공략에서 가장 큰 변수로 작용하는 것이 있다면 단연 날씨다. 비나 눈, 바람 등이 코스 공략에 변화를 만들고, 또 몸 컨디션도 조절해야 하기 때문이다. 특히 바람이 심하게 …
[2018-10-31]
칩샷은 굴려서 홀 가까이 붙인다
뛰어난 칩샷은 띄우는 거리보다 지면으로 굴러가는 거리가 더 길어야 한다. 완전히 공중으로 띄워서 홀까지 보내려면 완벽한 거리 제어력이 필요하며, 대부분의 아마추어 골퍼들은 그런 …
[2018-10-30]
모래에 묻힌 공은 내리찍어라
이제 볼이 그린 주변의 벙커에 빠지더라도 무난히 탈출해서 볼을 그린에 올릴 수 있는 수준이 됐고, 가끔은 탭인 퍼팅이 가능할 정도로 홀에 가까이 붙일 수도 있게 됐다. 하지만 그…
[2018-10-29]
러블 라이 상황에서 중요한 셋업 자세
많은 아마추어 골퍼들이 평지가 아닌 라이에서 당황하곤 한다. 특히 심한 왼발 오르막이나 내리막에서의 샷을 어떻게 해야 할지 몰라 토핑이나 뒤땅으로 두세 타를 잃기도 한다. 심한 …
[2018-10-26]
바람을 극복한다
■펀치샷코스 공략에서 가장 큰 변수로 작용하는 것이 있다면 단연 날씨다. 비나 눈, 바람 등이 코스 공략에 변화를 만들고, 또 몸 컨디션도 조절해야 하기 때문이다. 특히 바람이 …
[2018-10-25]
몸을 강력하게 감아올려 티샷의 중압감 제거한다
믿을 수 있는 드라이버 스윙의 비밀은 무엇일까? 톱 단계 때 클럽을 적절한 위치로 유도해 다운스윙 때 아무 걱정 없이 풀어놓을 수 있도록 하는 것이다. 그 방법은 다음과 같다. …
[2018-10-24]
모든 임팩트는 중앙이다
모든 스윙의 임팩트는 중앙에서 이뤄진다. 그동안 클럽에 따라 샷이 들쑥날쑥했던 골퍼라면 유심히 살펴보시라.영상으로 촬영해 분석하면 프로뿐만 아니라 아마추어도 클럽별 스윙이 크게 …
[2018-10-23]
실수를 줄여 정확도를 높인다
이번 달에 브리티시오픈이 열리는 로열 트룬은 메이저 대회 가운데서 가장 짧은 홀 중 하나인 8번홀(파3, 123야드)이 특징이다(그림의 홀). ‘우표 딱지’라는 애칭을 갖고 있을…
[2018-10-22]
볼에 묻은 흙은 샷 휘어짐에 어떤 영향을 미치나
드라이버샷을 페어웨이로 정확히 보냈는데 그 과정에서 볼에 어느 정도 흙이 묻었다. 코스가 부드러운 상태에선 흔하게 일어나는 일이다. 볼을 집어 올려 깨끗이 닦을 수 있도록 해주는…
[2018-10-18]
30야드 밖에서 홀에 가까이 붙이기
골프에서 만만하게 볼 수 있는 거리는 없지만 어떤 거리는 특히 중요한 게 사실이다. 장담컨대 30야드 피치샷을 열심히 연습해야 할 아마추어들이 많을 것이다. 이 거리의 샷을 연…
[2018-10-17]
컵 핸드 드릴 이용해 자연스러운 코킹 동작 완성
골프스윙에서 코킹은 샷거리를 위한 필수 동작 중 하나다. 때문에 많은 골퍼들이 손목을 의도적으로 사용한다. 그러나 이런 손목 코킹은 억지로 만들어내거나, 혹은 많이 한다고 해서 …
[2018-10-16]
실수를 줄여 정확도를 높인다
드라이버샷은 볼을 더 멀리 보내기 위한 수단이다. 반면 아이언샷의 생명은 정확성이다. 정확한 그린 공략만이 스코어를 잃지 않는 최소한의 방법이며, 또 결과에 따라 버디 찬스까지 …
[2018-10-15]

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