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>라이프> 스타일&여성

잠자면서 예뻐진다
아름다운 피부는 노폐물이 없는 깨끗한 모공과 충분한 수면, 바른 잠자는 자세로 인해 만들어진다. 특히 수면은 피부에 영양과 산소를 공급시켜주므로 피부의 조직을 회복시키고 …
[2001-01-06]
현실적 목표 장기적 계획 이행은 쉽게
새해는 모두 새롭게 시작한다는 분위기속에 새로운 결심을 세우기에 매우 좋은 기회다. 따라서 많은 사람들이 새해를 기나긴 신년결심(Newyear’s Resolution) 리…
[2001-01-06]
옷장 정리
새해를 맞아 옷장 정리 좀 하자. 계절이 바뀔 때마다 적지 않은 옷을 사들이는 사람도 막상 옷장을 열면 입을 만한 옷이 없다고 푸념한다. 이런 사람들의 공통점 중의 하나는…
[2001-01-06]
의생활 상식
▲옷의 보관-옷을 서랍에 보관할 때는 자주 입는 옷은 아래칸에 두고 오래 보관할 옷은 위쪽 서랍에 넣어 두는 것이 좋다. 아래칸은 습기가 차기 쉬워 자주 서랍을 열고 닫는 것이 …
[2001-01-06]
감기 예방하고 건강에도 좋은 차
이번 겨울을 따뜻한 차와 함께 보내면 어떨까? 끓는 물 한 컵에 다음과 같은 차를 넣어 우려내면 감기를 예방하는 등 건강에도 효과가 있다. ▲카밀레 (chamomile) …
[2001-01-06]
학교서 주는 약 잘못 투약 많다
주의결핍증, 천식 등으로 학교에서 약을 복용하는 학생들이 점점 늘어나는 가운데 학교에서 학생들에게 약을 주는 과정에서 실수가 만연한 것으로 나타나 우려되고 있다. 아이오와…
[2001-01-06]
<인내심>
수술을 하든지 주사를 맞든지 피부치료를 하든지 일단 조직이 포함되면 시간이 걸린다. 피부치료를 하면 피부재생이 1-2주일 걸리고 색소 침착이 생기면 최소 6개월 이상 치료…
[2001-01-06]
기성복보다 맞춤복 많이
설날은 우리 고유의 대명절. 조상께 차례를 지내고 웃어른께 세배 드리며 덕담을 나누는 새해 첫날이다. 떡국을 한 그릇 먹어야 나이 한 살을 더 먹는다는 정월초하루. 미국서도 고운…
[2000-12-30]
한복 예쁘게 입기
한복을 입을 때는 우아한 곡선미에 어울리는 자연스럽고 고전스러운 분위기 연출이 필요하다. 메이크업은 물론이고 헤어스타일도 가르마를 탄 쪽진머리나 한가닥으로 묶어 올린 업스타일이 …
[2000-12-30]
설날 세찬
설날에 집을 방문하는 친지나 손님께는 세찬과 세주를 대접하는 풍습이 있었다. 이날 안주인은 정성을 다해 ▲조상에 올리는 차례상 ▲술 대접하는 주안상 ▲차와 떡으로 차린 다과상 ▲…
[2000-12-30]
록음악과 비디오
한국에서 중고등학교 시절에 영어나 불어를 공부할 때 가장 인상적인 시간은 팝송이나 샹송을 배우거나 들을 때였다. 비틀즈의 ‘예스터데이’나 이브 몽땅의 목 쉰 음성을 통해서 우리는…
[2000-12-30]
송구영신
친구인 소설가 P와 한인타운에서 만났다. 이름도 거창한 ‘송구영신 의식’을 위해서이다. 이것은 다름 아닌 사우나에서의 등 밀기를 말한다. 그녀도 나도 한가하게 사우나에서 마사지받…
[2000-12-30]
잡귀쫓아내고 복을 빌고...
섣달 그믐날은 묵은 해가 넘어가는 해요, 정월 초하루는 새해가 오는 날이다. 아직 ‘설다’는 의미에서 설날이라 이름이 붙여진 새 날을 맞기 위해 우리 조상들은 특별한 풍속을 지켜…
[2000-12-30]
설날 민속놀이
정초에는 설빔을 입고 제사를 올리고 세배를 하고 떡국을 먹은 후 모여 앉아 여러 가지 놀이를 하고 지냈다. ▲널뛰기-운동량이 없던 여자들을 위한 놀이. 두꺼운 널 아래에 …
[2000-12-30]
입술의 모양
입술의 모양도 인상에 큰 영향을 미친다. 입술이 두껍고 불거져 나오면 어떻게 보인다든지, 얇고 가늘면 어떻게 보인다는등 하는 것이 우리가 사람을 볼 때 느끼는 감정이다. 입술의 …
[2000-12-30]
꾸준한 사랑실천이 ‘참봉사’
한 해가 저물어가면 자선냄비 벨소리와 더불어 훈훈한 온정 모으기 행사가 시작되고 각 교회나 단체, 직장별로 불우이웃돕기 성금전달 및 양로원 위로방문이 줄을 잇는다. 성탄절을 전후…
[2000-12-23]
사랑으로 채우고픈 항아리
채운다는 것은 비워지기를 기다린다는 암시를 넌지시 비추인다. 항아리에 쌀을 담을 때마다 느끼는 기분이다. 빈 독에 쌀 포대를 거꾸로 쏟아 부으면 뽀얀 안개를 일으며, 알알이 튕기…
[2000-12-23]
신선한 고기 고르기와 손질하기
연말연시에는 아무래도 손님 초청이 많아져 주부들은 장보기와 손질에 많은 시간을 보내게 된다. 마켓에서 장 볼 때 생선과 고기는 특별히 눈썰미를 갖고 잘 골라야지, 한 물 간 것을…
[2000-12-23]
"어린이 체중에 너무 과민반응"
프리스쿨이나 킨더가튼에 다니면서 벌써 체중에 대해 걱정하고 심지어 다이어트까지 하는 어린이들이 늘어나고 있어 아동학자들이 우려하고 있다. 최근 발표된 세가지 다른 연구결과…
[2000-12-23]
주부 김정애씨 2번째 저서
평범한 한인여성이 행복한 가정 만들기에 관한 책 ‘결혼 전 꿈, 결혼 후 현실’을 펴냈다. 저자는 올해로 결혼생활 30년을 맞이한 김정애(52)씨. 지난 98년 한해 동안 …
[2000-12-23]

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