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“전체 스타일링 완벽하게!”
■ 브라운 컬러 부드럽고 따듯한 느낌의 브라운은 가을과 잘 어울리는 컬러 중 하나다. 특히 긴 웨이브 머리와 짙은갈색 컬러는 환상의 조합이다. 앞머리 없이 또는 앞머리를 길러 …
[2013-10-25]
“ 세월을 잊은 동안이 되고 싶다”
나이를 가늠할 수 없는 동안이 되는 것은 모든 여자들의 꿈이다. 꿈을 현실로 만들기 위해서는 철저하고 정확한 노력이 필요하다. 여성들을 위한 뷰티 바이블‘예쁜 서른, 섹시한 마흔…
[2013-10-25]
하체 통통족도 걱정 없다 플랫슈즈 매칭 아이템
편한 패션으로 밖을 나서고 싶지만 작은 키가 부각될까봐, 혹은다리가 짧아 보일까 봐 선뜻 플랫슈즈를 신지 못하는 여성들이 많다. 다리를 더 길고 가늘어 보이게 하는 하이힐과 달리…
[2013-10-25]
잠들기 전, 아침, 낮에“ 10여분씩 피부에 투자”
■ 자기 전 세안 남성 피부 관리의 3분의 1 이상은 얼마나 잘 씻느냐에 달려 있다. 세안으로도 제거되지 않는 묵은 각질이나 피지, 피부 속 노폐물을 효과적으로 제거하는 …
[2013-10-25]
“허례허식 대신 실속 챙기자!”
■ 장시간 촬영에도 문제없어! 짧게는 3시간에서 길게는 하루종일 진행되는 웨딩촬영은 예비부부의 심신을 지치게 만든다. 특히, 장시간의 촬영은 신부의 피부를 건조하게 만들고 메이…
[2013-10-25]
[웰빙 필라테스] 내 몸이 좋아하는 재활체조
우리 몸은 운동으로 건강을 지키도록 설계되어 있다. 운동은 사람들에게 건강을 유지시켜 준다. 하지만, 운동이 일률적으로 모든 사람들에게 좋은 것은 아니다. 오히려 운동을 함으로써…
[2013-10-25]
석류·오렌지와 야채의 만남 ‘고소한 식탁’
현대의 일반적이고 편리한 식생활에서 부족하기 쉬운 채소를 듬뿍 먹을 수 있는 메뉴로 샐러드가 있다. 드레싱을 알맞게 만들고 제철 식재료를 적절히 이용하면 가족 모두가 맛있게 먹을…
[2013-10-23]
향긋한 바다내음 신선한 ‘우니’ 입에서 살살 녹네
성게알이 한창 싱싱하다. 바닷물이 차가워지는 요즘 샌타바바라 항구에 가면 작은 배에서 갓 잡아 올린 싱싱한 성게를 내리는 모습을 볼 수 있다. 시원한 바닷물을 튀기며 반짝이는 짙…
[2013-10-23]
“먹고 예뻐지세요” 가을 피부에 좋은 음식
“먹고 예뻐지세요” 가을 피부에 좋은 음식 *달걀-단백질, 바이오틴과 함께 비타민 B가 풍부한 달걀은 피부의 표피조직을 강하고 탄력 있게 유지하는데 도움이 된다. *굴-아…
[2013-10-23]
요리사 이민우의 음식 제안 파프리카 샐러드 라이스
색이 너무 탐스러워 보기만 해도 기분이 좋아지는 파프리카. 여러 가지 색을 띠는 파프리카는 19가지 영양소가 골고루 들어가 있는 훌륭한 식품이다. 그 중 으뜸으로 꼽자면 비타민 …
[2013-10-23]
캐러멜 사과 파운드케익
피클이나 잼, 소스 등을 만들어 저장해오던 캐닝자(canning jar) 베이킹은 예전부터 일상 속에서 같이했던 평범한 것들의 재치있는 재발견이다. 파이렉스 오븐 웨어를 생각하면…
[2013-10-23]
결혼식 전날 피부관리 중요
나이 서른이 넘어서니, 결혼식에여자친구와 함께 가는 일이 잦아진다. 지인들이 모두 모이는 곳이결혼식이다. 여자친구가 돋보이면괜히 내 어깨까지 들썩한다. 결혼식 당일 여자친구의 메…
[2013-10-18]
피부 방공호, ‘주름개선 화장품’ 인기
찢어질 듯 건조하다가도 갑자기 피지가샘솟는 가을 환절기. 노화의 징후에 놀란피부에게도 피부 방공호가 필요하다. 이에따라 한국 화장품 기업들이 가을시즌 주력제품으로 안티에이징 세럼…
[2013-10-18]
찢 어질 듯한 FW 피부엔 속보습~ ‘해답은 듀얼 파데밤’…
올해 하반기 이넬 화장품의 대표 화장품브랜드 입큰이 지난해 진동 파운데이션에 이은 또 한 번의 홈쇼핑 야심작을 선보여 관심을 모으고 있다. 지난 15일 CJ 홈쇼핑을 통해 …
[2013-10-18]
“사랑스럽거나, 지적이거나”
여자는 상황에 따라 메이컵을 달리해야할 때가 있다. 데이트가 있는 날에는사랑스러운 메이컵이 필요하고, 중요한미팅이 잡힌 날에는지적인 모습을 어필할 수 있어야 한다. 이럴 때…
[2013-10-18]
김민서 블랙 vs 김나영 화이트 흑백 재킷 대결의 승자는?
TV 속 여배우들처럼 스타일리시한 재킷 패션, 반드시 신상 재킷을 구매해야만가능한 것은 아니다. 누구나 하나씩은 가지고 있는 블랙, 화이트 등 기본 재킷으로도 얼마든지 패셔너블한…
[2013-10-18]
Single Straight Leg Stretch
필라테스는 한마디로 내 몸을 가다듬고조절할 수 있는 능력을 가르치는 운동이다. 필라테스는 자세교정과 스트레칭을 통해 유연성이 늘어나는 것은 기본이다. 그러나 몸의 긴장…
[2013-10-18]
비트 물감 뿌린듯한 색 ‘뿌리채소의 보석’
날씨가 차가워지면 더 맛있어지는 뿌리채소 중 붉은 빛이 하도 짙어 섬뜩하게 느껴지기도 하는 비트는 건강에 좋은 대표적인 뿌리채소다. ‘뿌리채소의 보석’으로 불리며, 빨간색뿐만 아…
[2013-10-16]
안전한 사료·환경 닭고기 구입 165도 이상에서 조리해야 …
캘리포니아주 닭 농장 포스터 팜스(Foster Farms) 4군데에서 생산된 닭고기를 먹은 사람 280여명이 최근 살모넬라균에 감염되어 발열과 복통, 구토 증상을 동반해 병원치료…
[2013-10-16]
은대구 미소구이
세계적으로 유명한 일본인 셰프 노부 마츠히사가 있습니다. 그는 일식을 외국인들도 쉽게 접할 수 있게 서양식으로 재해석한 요리사로 널리 알려져 있습니다. 일식이면서도 서양식 …
[2013-10-16]

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