home

>건강> 건강일반

믿을만한 기관서 검증받은 내용인지 짚어보라
건강·의학 정보 홍수의 시대다. 컴퓨터 인터넷, 스마트폰 등으로 건강 정보를 쉽게 찾을 수도 있다. 그렇다면 수많은 웹사이트들을 어떻게 하면 더 효과적으로 건강에 도움될 수 있게…
[2014-06-17]
햇볕에 심하게 탄 피부 알로에·식초 쓰면 진정
신나는 여름철, 자녀들의 방학과 맞물려 가족단위로 여행을 가거나 일일 야외 피크닉, 단기 캠핑을 즐기는 시즌이 시작됐다. 하지만 예기치 않은 건강문제나 사고가 발생하면 큰일이다.…
[2014-06-17]
저 탄수화물 다이어트 봇물
80~90% 체중감량을 목표로 다이어트를 시작하면 많은 여성들이 밥, 빵, 과자 등 탄수화물부터 줄이는 다이어트에 돌입한다. 하지만 탄수화물은 포도당의 형태로 우리 몸과 뇌에 중…
[2014-06-10]
콩, 두부, 퀴노아 곡물… 채소 통해서도 단백질 섭취
채소를 통해서도 단백질을 섭취할 수 있다. 콩이 대표적이다. 대두, 렌틸(lentils)은 단백질뿐 아니라 비타민과 미네랄이 풍부하며 콜레스테롤과 지방은 적다. 두부는…
[2014-06-10]
선블락, 겨울에도 흐린 날에도 발라야
자외선 차단제는 꼭 여름이 아니더라도 매일 필수적으로 발라줘야 한다. 또 흐린 날이라도 발라야 한다. 자외선 차단제에 대한 잘못된 오해를 정리한다. ▲색조 화장품에 SPF …
[2014-06-10]
성인 30%, 대장에 작은 주머니 `게실증’
게실증은 대장에 동그란 작은 주머니들이 툭 튀어 나온 상태다. 게실염은 툭 튀어나온 주머니들안에 변 등 오염물질이 들어가 염증이 생긴 경우다. 게실증은 45세 이상이면 30…
[2014-06-10]
예기치 못한 배탈·감염·부상 미리 대비해야죠
벌써 6월, 여름휴가 기간동안 여행을 계획하는 한인 가정들이 많다. 여행 짐을 쌀 때 꼭 챙겨야 하는 것이 바로 구급상자다. 구급상자에 꼭 챙겨 넣어야 할 품목들을 소개한다. …
[2014-06-10]
최근 다이어트들, 탄수화물 제한 완화
#저 탄수화물 다이어트의 단점 황제 다이어트로 알려진 앳킨스 다이어트에서 나온 다이어트법 중에서 최근 주목 받고 있는 것이 사우스비치, 듀칸, 구석기 다이어트 등이다. …
[2014-06-10]
골반부터 다리까지 당기는 좌골 신경통
얼마 전 30대 초반의 남자 환자가 다리를 절뚝거리면서 내원했다. 평소 운동을 좋아해서 직장이 끝나면 밤에는 헬스센터에서 시간을 보내는데, 얼마 전부터 엉덩이부터 다리까지 찌릿한…
[2014-06-10]
자외선 차단제는 장소·활동 따라 다르게 써야
한국 식품의약품안전처는 자외선 차단제의 올바른 선택과 사용방법, 주의사항을 안내하는 ‘자외선 차단제 올바른 사용법’ 리플릿을 발간했다고 30일 밝혔다. 현재 유통되는 자외선…
[2014-06-03]
6월의 신부들에게 축하를…
6월의 신부라는 말이 있듯, 유월은 결혼식을 올리기 좋은 계절이다. 여기저기서 결혼식 소식이 들려온다. 요즘 미국의 젊은이들은 대체로 조촐하고 개성적인 결혼식을 선호하는 추…
[2014-06-03]
안검하수로 처진 눈을 시원하게
#콜라겐 크림이 효과 있나 콜라겐 크림도 피부 모이스처 크림이라 생각하면 된다. 어떤 보조제나 크림 때문에 젊어졌다하는 것은 대개 마케팅이라 보면 된다. 크림이나 먹는 보조…
[2014-06-03]
두뇌훈련 게임·앱, 정상인에겐 별 도움 안돼
두뇌 훈련 게임이나 앱(App)이 정말로 기억력 향상에 도움될까?최근 ‘루모시티’(Lumosity)나 ‘브레인 피트니스 프로’(Brain Fitness Pro) 등 두뇌기능 및 …
[2014-06-03]
입술 갈라지면 비타민 B 부족
입술이나 피부에 나타난 증상이 질병의 초기 징후일 수도 있다. 입술이 갈라졌거나 혹은 황달이 나타날 때 의심될 수 있는 질환을 간략히 살펴본다. #입술이 갈라졌을 때 …
[2014-06-03]
복용 중인 약이 원인 혹은 갑상선 기능저하
잠을 충분히 자고 나도, 푹 쉬고 나서도 맨날 몸이 나른하고 졸리고 피곤하다면 왜 그럴까. 피곤하고 졸린 데에는 여러 이유가 있을 수 있다. 먼저 잠이 부족해서 피곤하…
[2014-06-03]
렌즈세척액 없다고 수돗물로 세척 않도록
▲렌즈를 착용하기 전이나 렌즈를 눈에서 빼낼 때에는 꼭 손을 씻는다. 하지만 기름기가 함유된 비누나 향이 강한 비누는 사용하지 않는 것이 바람직하다. 또 손을 씻자마자 젖은 손으…
[2014-06-03]
처진 얼굴 근육 당겨 ‘브이라인’ 되돌린다
#얼굴 리프팅 수술은 얼굴 라인은 중력 때문에 피부, 지방, 근육 등 연조직(soft tissue)이 처지고, 연조직들을 지지해 주는 콜라겐이 악해지면서 탄력도 떨어지고 당…
[2014-06-03]
암치료의 미래: 표적 치료제
2001년 5월10일은 암치료에 있어서 획기적인 전기가 마련된 기념비적인 날이다. 바로 이마티닙(Imatinib), 상표명 글리벡(Gleevec)이 연방 식품의약청(FDA)…
[2014-05-21]
다리가 부으면 간·콩팥이 나쁜 건가?
내과 의사들은 하루에도 다리가 많이 붓는다고 호소하는 환자들을 두세 명 만나게 된다. 그때마다 듣는 얘기는 “선생님, 제가 요즘 간이 나빠졌나 봐요” 또는 “선생님, 제가 콩팥(…
[2014-05-14]
다치지 않았는데 어깨 아프다면
50대 중반의 미국 환자가 내원했다. 어깨를 다친 경험도 없는데 어깨를 올리기 힘들고, 밤에 통증 때문에 몇 번씩 일어나고, 잠들기 힘들 정도로 아프다는 것이다. 처음에는 통증보…
[2014-05-13]

first prev 171 172 173 174 175 176 177178179 180 next last

한국일보 안내광고

렌트/리스/하숙
구인구직
중고차
전문업체

한국자동차 (703)225-9151

라디오서울

추천병원 및 전문의

많이 본 기사

이전 다음

1/5

지식톡

more

케이타운 1번가

구인
렌트

오늘의 1면

포토뉴스

news image

“위안부 알리기 질주는 계속된다”

news image

앤아룬델카운티 K팝 축제

news image

포토맥 강에 돌고래… ‘100년 만의 귀환’

news image

“해피 마더스데이”

news image

“황금돼지띠 해 축하”…MD주지사, 설 기념일 선포

news image

“구름이 커튼을 드리운 붉은 바다 장관에 가슴이 먹먹”

news image

총영사, 독립유공자 후손 초청 만찬

news image

호건 주지사 부부 조기투표

핫이슈

美, ‘반정부 시위 탄압’ 이란 당국자 제재…對이란 압박 높여
도널드 트럼프 행정부가 이란의 반(反)정부 시위 상황과 관련해…

오피니언

한 영 재미수필가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 햇살을 향해 헤엄치기
이규민 한식진흥원 이사장
[로터리] 시간을 담그는 문화, 한국의 장
이상훈 서울경제 정치부장
[여명] 망국병 ‘진영 논리’

허경옥 수필가
[윌셔에서] 숲의 숨으로
이영태 / 한국일보 논설위원
[지평선] 조롱받는 72만 ‘쉬었음 청년’
[왈가 왈부] 김경·강선우 뒷북 출금… ‘수사 뭉개기’ 의심 살 만하네요

정숙희 논설위원
새로 나온 이상한 식품 피라미드
데이빗 이그나티우스 워싱턴포스트 칼럼니스트
[데이빗 이그나티우스 칼럼] 그린란드에 대한 트럼프의 위험한 집착
김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 침팬지의 그루밍과 인간의 민주주의

이전 다음

1/3

지사별 뉴스

NY
DC
SF
SEA
HW

위클리 부동산

모기지 보험료 인하·다운페이… 올해 알아 둘 보조 프로그램
올해 주택 구매 여건이 예년에 비해 소폭 개선될 것으로 전망된…

자동차

‘2026 북미 올해의 유틸리티 차량’ 선정
완전히 새로워진 현대차 팰리세이드가 14일 ‘2026 북미 올…

연예

스포츠

주간운세

이벤트/공지사항

x

로그인

회원가입

Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.

　

하단의 스팸방지코드(recaptcha)를 클릭해주세요.

회원가입