Washington DC
- 건강일반
남성도 ‘폐경기’ 겪는다
남성 폐경기, 정말 있는 걸까? 나이와 연관돼 남성에게도 찾아오는 호르몬 변화. 하지만 여성과는 다르다. 또 남성은 폐경기라는 단어보다는 남성 갱년기라는 말을 쓴다. 사실 ‘남성…
[2009-08-04]자궁 출혈·어지럼증 심하면 경구용 피임약 사용 중단해야
먹는 피임약(경구용 피임약)은 여러 피임법 중 가장 확실하며 편리한 피임법이다. 작용 원리는 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 뇌하수체와 시상하부에 작용, 배란이 일어나는 …
[2009-08-04]다이어트 하세요? 아침 꼭 챙겨 드세요 !
건강 전문가들은 아침식사는 꼭 거르지 말라고 조언한다. 특히 다이어트 하는 경우 아침식사는 필수. 그렇다면 왜 아침식사가 다이어트에 꼭 필요할까? 아침식사를 건강식으로 규칙적으…
[2009-08-04]웰빙 필라테스 - Squat with Ball
못생긴 여자는 용서해도 뚱뚱한 여자는 용서 못한다! 살을 뺀다는 것은 몸무게만 줄여서는 해답을 찾을 수가 없다. 체지방을 줄여야 아름다운 몸매, 건강한 몸매를 가질 수 있는…
[2009-07-31]진통제 알고 먹으면 약 모르고 먹으면 독
“진통제, 제대로 알고 드시나요?” LA 한인타운의 30대 직장인 엄모씨는 조금만 머리가 아프거나 피로하다 싶으면 습관적으로 타이레놀을 찾는다. “머리가 지끈거리고, 온몸이…
[2009-07-28]처방전 필요없는 약 구입할 때 성분명 꼭 확인을
#과용을 예방하려면 오버-더-카운터용 약물을 구입할 때는 성분 명을 꼭 확인해야 한다. 아세타미노펜이 얼마나 들어 있는지 확인해 과용이나 중복 복용을 미리 예방해야…
[2009-07-28]생활한방 - 기미
별 생각없이 늘 들여다보는 거울 앞에서 갑자기 생긴 얼굴의 기미를 보고 속상해 하시는 여자 환자분들이 많이 있습니다. 기미는 담갈색 혹은 진한 밤색의 뚜렷한 색소반이 생기는 피부…
[2009-07-28]밤마다 지도 그리는 아이…어쩌죠?
5세 이상 아동 10~15%가 야뇨증 혼내거나 창피 주면 스트레스 더해 잠자리 들기 전 꼭 소변보게 해야 밤마다 이불 적시는 우리 아이, 어떻게 예방할 방…
[2009-07-28]철원 유기농 쌀로 만든 ‘두루미 라이스 브랜’ 출시
내과의사 안우성 박사가 현미의 효능에 착안해 개발한 유기농 건강제품 ‘닥터 안의 두루미 라이스 브랜’(Dr. Ahn’s Durumi Rice Bran)을 출시했다. ‘두루미…
[2009-07-28]의학 칼럼 - 교정 치아
교정 치료란 치아 뿐아니라 얼굴의 불균형을 진단, 예방, 치료하는 치과학의 한 전문치료분야이다. 여러 고정성 또는 가철성 교정장치물들을 이용하여 치아와 잇몸 뼈를 움직여 …
[2009-07-28]치매 아내 돌보는 남편 스트레스 커 치매 잘 걸려
내 배우자가 치매면 나도 위험하다고? 최근 오스트리아 빈에서 열린 2009 국제 알츠하이머병회의에서 발표된 유타 주립대학 연구보고서에 따르면 치매에 걸린 배우자를 돌보는 남…
[2009-07-28]웰빙 필라테스 - Half Moon
해마다 새로운 다이어트 방법이 생겨나지만 전문가들은 역시 운동이 최고의 방법이란 걸 알고 있다. 하지만, 굳게 결심을 하고 운동을 한 뒤 밀려오는 강력한 식욕 때문에 고생한 …
[2009-07-24]여름 ‘불청객’ 모르면 당한다
땀·향수·화장품 냄새 모기 유혹 샤워·긴팔 옷·방충제로 공격 예방 물렸을 땐 씻거나 얼음팩하면 효과 # 모기가 좋아하는 먹잇감은 누구? 모기는 저녁부터 새…
[2009-07-21]태아 대기오염 노출땐 지능 손상
태아기 때 대기오염에 노출되면 지능지수(IQ)가 낮아질 수 있다는 연구결과가 처음 나왔다. 컬럼비아 아동환경건강센터(CCCEH)는 출생 전 대기오염에 노출된 아동이 그렇지 …
[2009-07-21]찬 비눗물로 씻어내면 덜 가려워
# 포이즌 아이비에 대한 앨러지 캠핑이나 야외 나들이를 할 때는 ‘포이즌 아이비’(poison ivy) 같은 독성식물에 특히 주의해야 한다. ‘포이즌 아이비’ ‘포이즌…
[2009-07-21]어린이 건강 - 아토피성 피부염
아토피성 피부염은 소아과 의사에 의해서 진단되어지는 가장 흔한 피부과적 질환 중의 하나이며 성인에게서도 자주 발견됩니다. 총 인구의 10~20%, 그리고 소아들의 15~25%에게…
[2009-07-21]‘쥐어짜는’ 골반·복부 통증 난소암 위험신호
유방암이나 자궁경부암은 여성들이 많이 인식하고 있는 여성암인데 반해 난소암은 다소 생소하게 느끼는 암이다. 난소암 역시 ‘침묵의 살인자’로 알려진, 증상이 상당 수준까지 …
[2009-07-21]비만환자, 골관절염 빨리 온다
무릎 등 연골 빨리 닳게 해 보스턴 대학 연구팀 조사 심장질환, 당뇨병 걱정 때문에 체중을 줄이는 사람들이 많다. 하지만 체중을 줄여야하는 이유가 또 하나 있다. …
[2009-07-21]‘ADHD <주의력 결핍 과잉행동장애> 증상’ 성별따라 달라
남자아이 과잉행동 많고 여자는 집중력 부족 보여 여자아이와 남자아이는 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애) 증상이 다를까? ADHD에 관해 한인 학부모들의 관심이…
[2009-07-21]허리통증과 재활의학
“허리가 끊어지는 것 같은데요, 의사 선생님.” “그렇습니까? 그럼 X-ray를 찍어봅시다.” “그래 무언가 나왔습니까?” “괜찮은데요. 집에 가셔서 더운찜질이나 하시고 통증약…
[2009-07-21]
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찬양팀 & 선교팀
0남가주 멕시코 선교팀 & 찬양팀 에서 도네이션 받습니다 모든 악기 종류,악세사리, 앰프,스피커, 마이크,통기타, 전기기타, 자전거, 스쿠터,모터싸이클,드럼,키보드, 색소폰, 트럼펫, 트롬본, 베이스기타,방송 장비들…
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오이지 만드는 법
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안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
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미국세무사 시험 준비반 개강합니다
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미국 연방세무사 (IRS Special Enrolled Agent) 시험 준비 재택공부6월2일(월) zoom를 이용한 실시간 화상강의 개강월 수 금 중부시간 저녁 9시부터 10시반까지실시간 화상 강의에 참여가 곤…
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한국담배보내드립니다
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한국담배보내드립니다편의점담배 및 면세담배보내드립니다문의:voicema 카톡입니다
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애틀랜타 부동산 세미나에 초대합니다
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네오집스가 애틀랜타에 갑니다!안녕하세요? 미국 부동산 네오집스입니다.미국 부동산, 앞으로 어떻게 변화할까요?애틀랜타는 지금 주목해야 할 지역일까요?미국 부동산 시장의 흐름부터 애틀랜타 지역의 최신 동향까지!부동산 …
케이타운 1번가
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오피니언
옥세철 논설위원미로(迷路)속의 트럼프 행보, 그 결과는…
차기 대권주자는…
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 트럼프는 역대 최고의 친-불법이민 대통령
전지은 수필가 내 인생의 가을
박일근 / 한국일보 수석 논설위원[지평선] 전원주처럼 금 모으기
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 가난을 자랑말라
지사별 뉴스
한인 57%“트럼프 국정운영 잘못한다”
도널드 트럼프 대통령의 국정 운영과 관련 미주한인들은 30%를 밑도는 지지율을 기록하는 등 정책 운영에 매우 불만인 것으로 나타났다.또한 한…
뉴저지 전기요금 납부자 390만명에소득따라 100~250달러 지원
한인사회에 ‘관세전쟁’후폭풍… 한식당·그로서리 생존전략 몸부림
트럼프 정부의 고관세 정책에서 오는 물가압박으로 식당과 식료품 등 한인 자영업자들의 한숨이 나날이 깊어지고 있다. 더구나 연방정부 공무원 해고…
한인사회에‘관세전쟁’후폭풍… 어려움 겪고 있는 한인 건축업계
LA 불법이민 단속 반대시위 격화…백악관 “주방위군 2천명 투입”
캘리포니아주 로스앤젤레스(LA)에서 도널드 트럼프 행정부의 강압적인 불법 이민자 단속에 반대하는 시위가 이틀째 이어지는 가운데 트럼프 대통령이…
7개주서 달걀 관련 식중독균 살모넬라 감염…당국, 조사 착수
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