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>건강> 건강일반

생선도 골라 먹어야 보약 중금속 오염과 건강한 생선 고르기
장바구니를 든 한인 주부 김모씨(34). 한인타운의 한 마켓 내 생선코너에서 횟감 참치를 이리저리 살펴보며 사야 할지, 말아야 할지 고민이다. 웰빙 시대인 요즘 소위 ‘뜨고 있는…
[2006-09-11]
“끔찍한 그 사건이 악몽되어…”
외상후 스트레스 장애(PTSD)의 진단과 치료 오늘은 9.11이 일어난 지 5주년이 되는 날이다. 9.11과 카트리나 재해 같은 대형 사건을 비롯 갑작스런 교통사고를 겪은 …
[2006-09-11]
한방 원포인트 건강 야간빈뇨
Q. 60대 남성입니다. 밤에 4~5번 소변을 보느라고 잠을 설치기 일쑤입니다. 소변줄기가 가늘고 약하면서 소변량도 적으면서 요의를 느끼면 참기도 힘듭니다. A. 화장실에…
[2006-09-11]
“오버타임 많이하면 혈압 올라간다”
주 51시간 이상 일하는 직장인 1주 40시간 이하보다 29% 높아 전문인보다 미숙한 직원 50%나 최근 오버타임 직장인들이 늘어나면서 고혈압 발병 위험도 늘고 있다는…
[2006-09-11]
유당 분해 못시키는 어린이도 뼈 튼튼하려면 유제품 먹어야
미 소아과학회 영양위원회에서는 최근 우유를 잘 소화시키지 못하는 어린이들도 건강한 뼈 성장에 도움이 되는 칼슘과 비타민 D섭취를 위해 유제품을 꼭 먹어야 한다는 보고서를 발표해 …
[2006-09-11]
이건 왜 이렇죠? 소아 콜레스테롤
Q : 성인이 많이 하는 콜레스테롤 검사를 왜 어린이들이 해야 하나요? A : 어린이의 높은 콜레스테롤은 성인의 조기 동맥경화증으로 연계될 수 있습니다. 또한 높은 콜레스테롤 …
[2006-09-11]
‘전조증세’무시 40·50대‘풍’맞는다
뇌졸중, 예방과 재활 지난 2001년에 골프 레인지에서 연습을 하던 도중 심장마비를 일으켜 쓰러졌었던 박모씨(68). 심장수술 후 중증 뇌졸중(중풍)으로 꼼짝 못하던 게 엊…
[2006-09-05]
한방 원포인트건강 불임증
Q 결혼한지 5년이 지났는데도 임신을 하지 못하여 초조합니다. 생리통이 심한 것 외에는 특별한 증상은 없습니다. 남편과 함께 병원에 다녀보았지만 특별한 원인을 찾지 못하고 있습니…
[2006-09-05]
“성관계후 복용 89% 피임효과”
사후피임약 ‘플랜B’18세이상 처방전없이 구입 연방식품의약국(FDA)에서는 지난달 24일 그동안 논란이 돼온 사후 응급 피임약 플랜 B(모닝 애프터 필)에 대해 18세 이상…
[2006-09-05]
“손상된 신경 자극통해 회복”
가주신경재활클리닉 에디 최 물리치료사 올 초 1월 개원한 ‘가주 신경재활클리닉’(California NeuroRehabilitation Institute·임상 디렉터 에디 …
[2006-09-05]
“뚱뚱한 난소암환자 생존율 낮다”
체내 지방 암세포 자라게 하는 호르몬·단백질 분비시켜 시더스-사이나이 메디칼 센터 비만은 난소암의 생존율을 악화시킨다는 연구 결과가 나왔다. LA 소재 시더스-사이나…
[2006-09-05]
애완용 개와 함께 살면 천식악화
애완용 개와 함께 사는 천식 아동은 공기오염에 대한 반응이 악화된다는 연구결과가 나왔다. USC 의과대학 예방의학교수 롭 매코넬 박사는 국립환경보건과학연구소가 발행하는‘환…
[2006-09-05]
TV 적게 볼수록 기억력 좋아
책 읽고 건강등 신경쓰며 적극적 생활하면 총명 TV 시청을 줄이고 낱말 맞추기 게임을 하며 생선을 즐겨먹는 사람들의 기억력이 좋다는 조사 결과가 나왔다. 호주에서 전국 과…
[2006-09-05]
정크 푸드 주 1회이상 먹지 말라
적게 먹는 10가지 방법 어디서나 쉽게 먹을 수 있기 때문에 유혹성이 강한 음식으로 영양의 불균형을 초래하는 정크 푸드. 정크 푸드는 섬유소, 비타민, 미네랄 등 영양적으로…
[2006-09-05]
앨러지성 비염, 편두통 유발
면역세포가 분비하는 화학물질 염증 일으켜 흔한 앨러지 질환인 앨러지성 비염이 편두통을 유발한다는 연구 결과가 나왔다. 뉴저지 해돈필드에 있는 앨러지-천식치료센터의 구민 …
[2006-09-05]
출산때 사망 위험도 제왕절개가 3배높아
제왕절개를 통한 출산은 정상분만에 비해 출산시 사망위험이 3배 이상 높은 것으로 나타났다고 프랑스 연구팀이 밝혔다. 카트린 드뇌 타로 박사가 주도한 연구팀은 1996년부터 2…
[2006-09-02]
장시간 운전 근육푸는 간단한 운동을
보통 미국인들은 적어도 하루에 평균 1시간 정도는 차에서 시간을 보내는 것으로 알려졌다. 오랜 시간 운전하면서 트래픽과 싸우게 되면 스트레스도 쌓이고 근육도 긴장하게 된다. 하…
[2006-08-28]
보톡스 얼굴 흉터·상처 치료에 도움
주름 개선제로 알려진 보톡스를 심각한 얼굴 흉터 부위에 주입하면 상처를 낫게 하는데 효과를 높인다는 연구 결과가 나와 화제다. 미네소타주 메이요 클리닉 연구팀은 이달 호 메이요…
[2006-08-28]
비타민 D 부족한 노인 넘어질 위험성 2배 높다
비타민 D가 부족한 노인은 충분한 노인에 비해 잘 넘어진다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 암스테르담 소재 프레이에 대학의 마리케 스네이더 박사 연구팀은 65세 이상 노인 1,…
[2006-08-28]
30~50대 활기차게 사는 사람 늙어서도 건강
30~50대에 운동 등으로 활기차게 살아가는 사람들은 나이가 들어도 걷기 기능을 비롯해 건강을 유지하는 데 큰 도움이 되는 등 육체적 활동에 따른 혜택들을 볼 수 있는 것으로 밝…
[2006-08-28]

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