Q : 직장일과 가사일을 해야 하는 40대 주부입니다. 아침에 일어나기 힘들고 낮에는 몸이 노곤하며 눈이 침침하기도 합니다. 늘 피곤해서 수시로 눕고만 싶고 아무 의욕이 없습니다…
[2006-05-22]스포츠 안 하는 아이들보다 제때 식사 즐겨 영양도 고루 섭취 운동을 규칙적으로 자주 하는 청소년들은 식습관도 좋아진다는 연구가 나왔다. 남녀에 관계없이 운동을 하지…
[2006-05-22]비만인들 50% 이상 수명, 33%는 이혼 20% 무 자녀, 15% 우울증과 맞바꾸기 원해 “뚱뚱하게 사느니 차라리 수명이 줄어드는 게 낫다구?” 뚱보들에 대한 부정적…
[2006-05-22]골다공증·유방암·뇌졸중·고혈압 위험도 낮춰 걷기는 여성의 심장건강을 위한 최상의 운동방법이다. 한 연구에 따르면 규칙적으로 걷는 것은 심장질환 예방을 위해 땀을 많이 흘…
[2006-05-22]■살사란 무엇인가? ‘살사’(Salsa)라는 말은 스페인어로 음식의 양념 소스를 뜻한다. 음악의 특성상 격렬하고 화끈한 ‘hot’의 이미지(남미, 멕시코 등의 양념이 매운 …
[2006-05-19]장골사이 노폐물 제거 기혈 움직임 원활하게 나비자세는 골반의 개폐력을 높여 장골 사이의 노폐물을 제거하고 기혈의 움직임을 원활하게 만드는 데 효과가 좋다. 기혈이란 보이…
[2006-05-19]변호사·예술인 출신… 60~80대 학생… 오지의 선교사 꿈꾸며 … 한의과 대학은 다른 대학들에 비해 유달리 다양한 배경을 가진 학생들이 많이 모인다. 예전에 비하면 학생들이…
[2006-05-15]포브스, 베이비붐 세대 위한 장수비결 공개 하루 6~7시간 수면·충분한 성관계 사망률 낮춰 애완동물 사육·항산화제 복용·명상등도 좋아 경제전문 주간지인 포브스 인터넷판은…
[2006-05-15]영국 연구팀 보고. 2형 당뇨병(성인당뇨병)을 가진 사람들은 이 질환이 없는 같은 연령대 사람들에 비해 조기에 사망할 가능성이 무려 3배나 높다고 영국 연구팀이 ‘당뇨의학’…
[2006-05-15]Q : 35세 남자입니다. 약 3년 전부터 몸이 피곤하거나 남이 보는 앞에서 글씨를 쓸 때, 잘 모르는 사람과 차를 마실 경우 손이 떨리는 증세가 있습니다. 원인이 무엇이며 고칠…
[2006-05-15]단 필터커피에 해당… 알콜·아스피린 남용 가능성은 높아 당뇨병 위험 낮아지나 심장질환은 마시나 안 마시나 비슷 최근 미 심장학회 저널인 ‘순환’지에 따르면 하루 6잔 이상…
[2006-05-15]8학년생인 경우 11.8%로 같은 나이 소년들보다 더 과음 여러 연구결과 여성이 남성보다 알콜로 인한 건강문제가 더 심각한 것으로 알려졌다. 최근 조사에 따르면 여고생,…
[2006-05-15]항우울제 다소 줄여주나 호르몬요법보다 효과 적어 ‘핫 플래시’(Hot flashes)는 안면홍조, 전신 열감증을 말하는 것으로 여성의 갱년기의 대표적인 증상이다. 난소기능…
[2006-05-15]생활습관을 조금만 바꿔도 수명을 연장시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 캠브리지 대학 연구팀은 담배를 끊고 운동을 좀 더 하고 식사습관을 조금만 바꾸면 최고 11~12년…
[2006-05-15]엉덩이 ‘탱탱’·척추 강화… 임신부에 최고 구름다리 자세 구름다리 자세는 앉아 있는 동안 늘어나 있던 엉덩이 근육이 수축되고 골반 쪽으로 이동되었던 내장 기관들이 가슴…
[2006-05-12]‘강한 허리’만들어라 얼마 전인가 LA 출신의 가수 에릭(본명 문정혁)이 드라마 촬영도중 사고를 당해 서울의 한 척추전문 병원에 입원, 치료를 받고 있다는 보도가 있은 뒤 …
[2006-05-08]암 선고 받았던 김태준씨의 경우 “장내시경 결과가 나쁘게 나왔어요” “조직검사 결과 그 종양이 암으로 판명되었습니다.” 나는 순간 전기충격을 받은 것 같이 머리가 아찔했…
[2006-05-08]Q : 3년 사이에 2번의 유산을 하여 정신적으로 몹시 우울한 상태입니다. 이러다가 영영 아기를 못 갖게 될까봐 걱정입니다. 평소 손발이 차고 늘 피곤하기 때문일까요? A…
[2006-05-08]변기 시트보다 400배 많아 세탁한 빨래·싱크대도 위험 감기 독감 등 다양한 질병을 일으킬 수 있는 세균 감염을 피하려면 전화기나 세탁된 빨래, 싱크대 등을 조심해야 한다…
[2006-05-08]■디스크 예방을 위한 운동 ▶산길 걷기 나지막한 산길 걷기는 허리를 강하게 만드는 최고의 운동이다. 하루 30분씩 일주일에 4회 정도 실시한다. 양쪽 팔을 보행속도에 맞…
[2006-05-08]남가주 멕시코 선교팀 & 찬양팀 에서 도네이션 받습니다 모든 악기 종류,악세사리, 앰프,스피커, 마이크,통기타, 전기기타, 자전거, 스쿠터,모터싸이클,드럼,키보드, 색소폰, 트럼펫, 트롬본, 베이스기타,방송 장비들…
안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
미국 연방세무사 (IRS Special Enrolled Agent) 시험 준비 재택공부6월2일(월) zoom를 이용한 실시간 화상강의 개강월 수 금 중부시간 저녁 9시부터 10시반까지실시간 화상 강의에 참여가 곤…
한국담배보내드립니다편의점담배 및 면세담배보내드립니다문의:voicema 카톡입니다
네오집스가 애틀랜타에 갑니다!안녕하세요? 미국 부동산 네오집스입니다.미국 부동산, 앞으로 어떻게 변화할까요?애틀랜타는 지금 주목해야 할 지역일까요?미국 부동산 시장의 흐름부터 애틀랜타 지역의 최신 동향까지!부동산 …
생후 3개월 아들을 사망에 이르게 한 혐의로 재판을 받아온 뉴저지 한인 여성 그레이스 유씨에게 징역 5년형이 선고됐다.13일 뉴저지주법원 버겐…
최근 LA와 뉴욕, 워싱턴을 비롯해 미 전국적으로 이민당국의 강력한 불법체류자 단속에 항의하는 시위가 벌어지고 있는 가운데, 애난데일과 스털링…
도널드 트럼프 대통령이 13일 일본제철의 US스틸 인수를 사실상 허용하는 내용의 행정명령에 서명했다고 AP통신 등이 보도했다.행정명령은 국가안…