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>건강

기억 깜빡깜빡~ 그렇다고 다 알츠하이머 아니다
■ 기억력 떨어뜨리는 다양한 원인나이가 들면 자주 깜빡깜빡 기억력이 흐려진다. 새로운 것을 배우는데 젊었을 때보다는 좀더 시간이 걸리거나, 뭔가 기억해낼 때 시간이 걸리기도 한다…
[2018-12-11]
“아이고! 내 무릎” 염증 줄이는 브로콜리 드세요
관절염은 여러 원인으로 관절에 염증이 생긴 것으로 주 증상은 관절의 통증, 붓거나 뻣뻣함으로 나타나며, 나이가 들수록 증상은 더 악화된다. 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염이 가장…
[2018-12-11]
유방암환자 부분절제술, 방사선치료 10회 줄어
유방암 환자의 유방을 보존하는 수술(부분절제술)을 한 뒤 수술실에서 곧바로 방사선치료를 병행하면 수술 후 방사선치료 횟수를 기존의 33회에서 22회로 줄이는 장점이 있으면서도 안…
[2018-12-05]
개에 물린 상처 치료
김모씨는 얼마 전 산책 나갔다가 개에 종아리를 물렸다. 이빨자국대로 살이 파였는데 병원에 가니 의사가 바로 꿰매지 않고 상처를 지켜보면서 치료하자고 했다. 이유가 뭘까?개·고양이…
[2018-12-04]
햇빛 모자란 겨울… 비타민D 보충제로 충전하세요
비타민 중 각종 질환과 관련해 가장 많이 언급되는 게 비타민D다. 비타민D는 태양의 자외선에 노출된 피부를 통해 체내에서 합성된다. 그래서 ‘햇볕 비타민(sunshine vita…
[2018-12-04]
겨울철 고혈압 관리
고혈압을 가지고 있는 분들이 주변에 많이 있고 혈압이 높아도 특별한 자각증상이 없다 보니 고혈압을 너무 쉽게 여긴다. 게다가 고혈압은 자연스러운 노화현상일 뿐이라거나, 죽염이 고…
[2018-12-04]
3주째 콜록콜록 콧물 줄줄···감기 아니예요
회사원 L(29)씨는 기침이 시작된 지 2주가 됐지만 부쩍 쌀쌀해진 날씨 때문에 감기려니 생각했다. 하지만 고열·근육 수축 등 오한 증세까지 생겨 의원을 찾았더니 급성 기관지염이…
[2018-12-04]
자외선 차단제 매일 바르고 건조하지 않게 보습제 공급을
노화가 시작되면 아무래도 피부 상태가 걱정된다. 주름살이 늘어나고 피부가 처지는 등의 자연적인 피부노화를 막을 수는 없지만 좀더 늦출 수는 있지 않을까. 미국 피부과 학회(Ame…
[2018-12-04]
커피, 술 많이 마시면 구강 건조증 악화시켜
평소 먹고 마시는 음식에 따라 충치가 생기거나 혹은 충치의 진행에 직접적인 영향을 받게 된다. 설탕이 많이 들어간 단 음식이나 산성 식품을 자주 먹게 되면 치아 건강에도 좋지 않…
[2018-12-04]
트라우마 시한폭탄 ‘PTSD’치료 의지가 중요
생명을 위협할 정도의 사건, 심각한 부상, 자연재해 등 외상성 사건들을 경험했거나 목격했다고 해서 꼭 외상후 스트레스 장애(Posttraumatic Stress Disorder·…
[2018-12-04]
“이 악물기·이갈이 심해졌다면 먼저 스플린트 끼세요”
[img2[“업무 특성상 긴장감으로 인한 스트레스가 많아서 그런지 언제부터인가 이 악물기, 수면 중 이갈이가 심해졌어요.” (김경학 서울 용산소방장) 김경학(49)씨처럼 턱관절…
[2018-11-27]
25~34세 젊은 여성 X선 유방촬영은 ‘득보다 실’
직장 건강검진을 받는 25~34세 여성 4명 중 1명(26%)이 유방암 검진 차원에서 X선 유방촬영 검사를 받은 것으로 나타났다. 하지만 ‘의심되는 증상이 있어서’ 검사를 받은 …
[2018-11-27]
무릎 퇴행성 관절염 환자, 인공수술 받기 전 할 일
퇴행성 관절염으로 인한 무릎 통증으로 고생하는 환자분들의 진료를 보다보면 진통제나 파스에 의존하는 경우가 많다. 문제는 먹는 진통제나 파스가 더 이상 통증을 완화시켜주지 못할 때…
[2018-11-27]
‘머리 속 시한폭탄’ 뇌동맥류, 11월부터 껑충
겨울로 접어드는 요즘 같은 시기에 조심해야 할 대표적 질환이 ‘뇌동맥류’다. 뇌동맥류는 뇌혈관이 풍선처럼 비정상적으로 크게 부풀어 나온 상태다. 부풀어 오른 뇌동맥류가 터지면 환…
[2018-11-27]
호기심에 손댄 전자담배, 흡연 중독된다
미국 청소년들 사이에서 전자 담배 사용이 폭증하고 있어 문제로 지적되고 있다.연방식품의약국(FDA)는 지난 15일 기자회견을 갖고 민트와 멘톨을 제외한 향이 나는 전자담배의 청소…
[2018-11-27]
이명, 나이 탓만 할 수 없어···소음 노출·귀 경화증 등…
나만 환청이 들리는 듯한 이명. 나이가 들면 청각 세포 노화로 청력이 떨어지며 이명이 생기기도 한다. 이명의 원인을 찾기가 쉽지는 않지만 흔히 알려진 이명의 원인들을 알아본다.#…
[2018-11-27]
라떼·모카 커피 한잔, 밥 한끼보다 칼로리 높다
추워지는 이맘때면 ‘펌킨 스파이스 라떼’,‘페퍼민트 모카’ 등 시즌 음료들이 인기다. 그러나 최근 미국심장협회(American Heart Association ·AHA)에서는 칼…
[2018-11-27]
마른 기침 계속되는데… 도대체 왜?
아주 오래 가는 기침, 원인은 뭘까?기침은 호흡기에서 가래, 세균이나 바이러스, 이물질을 내보내어 폐를 감염과 염증으로부터 보호하는 우리 몸의 자연스런 방어기전이다. 감기나 폐렴…
[2018-11-27]
“허벅지 통한 심장판막 스텐트시술로 새 삶”
대동맥판막 스텐트시술(TAVI시술)은 허벅지 동맥을 통해 인공판막스텐트를 넣어 노화되고 딱딱해진 심장판막을 바꾸는 시술이다. 가슴을 열어 심장판막을 바꾸는 수술보다 크게 나아진 …
[2018-11-20]
설탕의 수백배 단맛… 칼로리 낮고 체외 배출돼 당뇨·비만환…
초콜릿이나 케이크의 달콤한 맛은 뿌리치기 어려운 유혹이다. 하지만 언제부터인가 단맛이 부정적인 어감을 갖게 됐다.설탕은 단맛의 상징이지만 ‘현대의 적’이 됐다. 달달한 맛 때문에…
[2018-11-20]

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