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>건강

[의학카페] “운동만으로 체중감량 한계” 칼로리 연소 일정…
운동만으로 체중을 줄이는 데는 한계가 있다는 연구결과가 나왔다.뉴욕 시립대학 인류학교수 허먼 펀처 박사는 운동량이 많을수록 그에 비례해 칼로리가 더 많이 연소되는 것은 아니며 운…
[2016-02-02]
식중독 증상과 예방, 섭취 12~72시간 내 복통·설사… …
▶유아, 임신부, 노인 및 당뇨병이나 암환자, 특정 질환 때문에 장기 이식수술을 한 환자, HIV/AIDS 환자 등은 각별히 주의해야 한다. 식중독에 걸리기 쉬운 그룹이며, 걸리…
[2016-02-02]
천식 유발요인 찾아 피하는 게 상책
천식은 당뇨병처럼 평생 관리해야 하는 질병이다. 소아천식 환자도 많지만, 성인으로 천식이 늦게 발생하는 경우도 있다. 최근 웹엠디(WebMD)에서 조언한 천식을 조절하는 5가지 …
[2016-02-02]
잇몸질환 취약한 당뇨환자 칫솔질 후 피 나면 위험신호
당뇨병 환자는 잇몸질환(치주질환)이 발생할 위험이 높다. 특히 혈당조절을 제대로 하지 못하는 경우는 잇몸질환이 발생할 가능성이 높고, 또 증상도 심하게 나타난다. 당뇨 합병증으로…
[2016-02-02]
‘가장 쉬운 운동’ 걷기가 좋은 이유12
걷기가 건강에 좋다는 것은 이미 많이들 알고 있는 사실이다. 걷기는 가장 쉽게 할 수 있는 운동이다. 걷기는 유산소 운동으로, 테네시 대학 연구에 따르면 걷기를 하는 여성은 그렇…
[2016-02-02]
식중독, 겨울철이라고 안심할 수 없어
식중독은 여름철에 주의해야 할 질환으로 여겨져왔지만, 최근 시중에 유통되는 음식이나 레스토랑에서 판매되는 식재료에서 여러 식중독균이 검출되면서 항상 조심해야 하는 질환으로 떠올랐…
[2016-02-02]
비뇨기과서 오줌발 세기 검사만 해도 전립선비대증 조기진단 …
전립선비대증으로 치료받아도 증상이 만족스럽지 않은 경우가 있습니다. 그럼에도 불구하고 약을 계속 먹어야 할까요? 전립선비대증으로 수술을 받았는데 증상은 그대로라는 환자도 드물지 …
[2016-01-26]
살살살… 올해는 꼭 뺄거야 노력해도 안 되는 고도비만은 어…
국내에서 고도비만 환자가 지속적으로 증가하고 있다. 전문의들은 “고도비만은 개인의 힘으로 치유할 수 없는 질병”이라며 “체질량 지수 30 이상이고, 당뇨병 고혈압 등 동반질환이 …
[2016-01-26]
위약 효과(Placebo effect)
하버드 의대 출신의 마취과 의사인 헨리 비처(Henry Beecher)는 2차 세계대전 때 의무병으로 참전하였다. 전쟁터에서 많은 부상자들을 치료하던 중 강력한 진통제인 몰핀(m…
[2016-01-26]
갑상선 질환 증상과 진단
갑상선암은 미국에서도 최근 10년 동안 그 빈도가 가장 빨리 증가하는 암이고 한국에서는 이미 가장 흔히 진단되는 암으로 분류되고 있다.주된 이유는 진단기술의 발달로 초기에 암을 …
[2016-01-26]
갑작스런 불청객 통풍
“부장님, 힘든 프로젝트도 잘 마무리됐으니 회식 어떨까요” “좋지” 이 한마디에 직원들 기분이 들뜬다. 일을 신나게 마무리하고 옆의 고깃집으로 향한다. 소주에 갈비에 삼겹살에 더…
[2016-01-26]
[의학까페] 두통이 한 달에 15일 지속 진통제보다 병원 …
대한두통학회는 ‘만성두통’ 질환에 대한 인식 개선을 위해 매년 1월23일을 ‘두통의 날’로 지정했다고 19일 밝혔다.만성두통은 두통이 1개월에 15일 이상 발생하고, 이런 증상이…
[2016-01-26]
[의학까페] “임신 중에 생선 섭취하면 똑똑한 아이 낳을 …
임신 중 생선을 적당히 섭취하면 똑똑한 아이를 낳을 수 있다는 연구결과가 나왔다.일본 도후쿠대학 의과대학의 오스미 노리코 박사는 임신 중 생선을 먹어 오메가-3 지방산 섭취를 늘…
[2016-01-26]
유방암 예방에 모유 수유 큰 도움
건강한 생활 습관을 시작하는 것에서부터 유방암은 예방될 수 있다. 여러 연구들에 따르면 고위험군 여성도 생활 습관을 바꾸면 유방암 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 최근 메…
[2016-01-26]
심박동수 느린 서맥 심장병 발병과 무관
심박동이 지나치게 느려도 심장병 위험이 커지지는 않는다는 연구결과가 나왔다.미국 웨이크 포리스트 메디컬센터 내과전문의 아자이 다로드 박사는 심박동이 너무 느린 서맥(brachyc…
[2016-01-26]
비타민 C 하루 적정 섭취량은 얼마?
비타민 C는 면역력 강화에 도움 되는 영양소로 알려져 있다.꼭 감귤류 과일이 아니라도 토마토, 딸기, 빨강 피망과 녹색 피망, 키위, 브루셀 스프라우트(Brussels sprou…
[2016-01-26]
프로바이오틱스 섭취, 고혈압 개선에 도움
고혈압은 심근경색, 뇌졸중의 주요 위험요인들 중 하나다. 혈압이 정상 혈압(120/80mmHg) 이상으로 진단되면 뇌졸중 위험도 증가하기 시작한다. 또한 고혈압은 아테롬성 동맥 …
[2016-01-26]
잠을 잘 못자는 노인, 뇌졸중 위험 높다
잠을 잘 못자는 노인의 경우 뇌졸중 위험이 높아질 수도 있다는 연구 결과가 나왔다.잠을 계속해서 자지 못하고 자주 깨는 사람은 뇌동맥을 굳어지게 만드는 뇌동맥 경화 위험이 높아져…
[2016-01-26]
숨 가쁘거나 가슴통증 땐 곧바로 검진을
소변에 혈뇨가 보이면 지체 말고 비뇨기과를 찾아 정확한 검진을 받아보는 것이 좋다.몸에 이상이 감지되거나 아프면 참거나 그대로 방치하지 말고 의사를 찾아야 한다. 초기 증상으로 …
[2016-01-26]
폐암 관련 ‘잘못된 상식’ 폐암은 전염된다? 초기엔 감기증…
‘공기 좋은 곳으로 이사 가면 폐암은 호전된다?’ ‘폐암 초기에는 기침, 가래 같은 감기증상이 나타난다?’ ‘말기 폐암인 70세 이상 고령인이 항암치료를 받는 것은 고생만 시키는…
[2016-01-19]

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