Washington DC
- 건강
>건강 복부비만, 폐기능 손상시켜
복부비만이 폐기능을 손상시킨다는 사실이 밝혀졌다. 프랑스 국립보건의학연구소(INSERM)의 나탈리 레온 박사는 12만명의 건강조사자료를 종합분석한 결과 복부비만과 폐기능 손…
[2009-03-07]“장 바이러스 감염되면 당뇨 위험”
흔한 바이러스인 장(腸) 바이러스가 당뇨병을 일으킬 수 있다는 새로운 증거가 제시됐다고 로이터 통신과 BBC 인터넷판이 5일 보도했다. 영국 글래스고 로열 병원, 브라이튼 …
[2009-03-06]간접흡연이 우울증 초래
간접흡연이 폐암뿐만 아니라 우울증을 초래하는 요인으로 작용하는 것으로 밝혀졌다. 이는 마이애미대 의과대학의 프랭크 밴디애라 공중보건 연구원이 5일 시카고에서 열리는 전미정신…
[2009-03-06]와인이 식도암 발병 억제
“만성 속쓰림이나 위산과다 등으로 인한 역류성 식도염을 앓고 있는 사람들은 하루 한 잔 정도의 와인을 마시는 것이 좋다.” 최근 소화기병 관련 학회지에 실린 두 편의 논문에…
[2009-03-06]웰빙 필라테스
■시작 자세 오른 쪽 다리는 무릎을 굽혀 정강이를 수평으로 두고 왼쪽 다리는 편안하게 알파벳 Z모양으로 앉는다. 오른 손은 foot bar에 팔꿈치를 굽혀서 어깨보다 조금 …
[2009-03-06]간단한 필러 시술로 이미지 변신
필러는 시술이 간단하면서도 다양한 부위에 적용이 가능해 많은 사람들에게 꾸준히 선호되는 시술 중 하나이다. 필러란 주사기를 이용해 피부 밑에 보충제를 삽입하는 방식으로, 원하는 …
[2009-03-06]계피, 암 억제·예방효과 탁월
일상생활에서 약제, 향료 등으로 많이 쓰이는 ‘계피’가 암 억제와 항암면역 증진에 효과적이라는 사실이 밝혀졌다. 한국한의학연구원(KIOM) 고병섭·전원경 박사팀과 광주과기원…
[2009-03-05]간접흡연, 우울증 위험 높인다
간접흡연이 폐암뿐만 아니라 우울증을 초래하는 요인으로 작용하는 것으로 밝혀졌다. 이는 마이애미대 의과대학의 프랭크 밴디애라 공중보건 연구원이 5일 시카고에서 열리는 전…
[2009-03-05]살아서 할 수 있는 ‘생명의 선물’
‘골수 기증’, 나도 할 수 있을까요? 생명을 살리는 길은 너무나 귀하다. 남을 돕는다는 것은 어찌 보면 그렇게 어려운 일이 아니다. 생명을 다 한 후에도 끝까지 안구기증…
[2009-03-03]“한인 기증자 더 필요해요”
“장기기증은 죽어서 하지만 골수기증은 살아서 할 수 있는 아름다운 생명의 실천입니다.” 아시안 골수기증협회에서 일하는 최수현(41)씨와 조형원(42)씨는 부부다. 지난 20…
[2009-03-03]어린이 건강- 이유식을 먹일 때
이유식은 지금까지 젖이나 우유만 먹던 어린 아기가 젖 이외에 유아들이 먹는 음식으로 점차 이행하는 과정을 말합니다. 생후 4개월까지는 모유만으로 충분한 영양을 공급 받고 있는 셈…
[2009-03-03]편두통 전조증상땐 몸·마음 편안하게
편두통은 겪는 사람만이 그 고통을 안다고 할 정도로 고통이 심한 두통이다. 일상생활을 불편하게 하고, 진통제도 소용없고, 아무 일도 할 수 없게 만드는 통증을 가져온다. 증상이…
[2009-03-03]21세기 식사혁명 생식- (1)태초의 식사, 생식
태초에 생식이 있었으니… 생식의 시작은 언제부터일까. 생식은 열을 가하지 않은 식품이니 불이 발견되기 이전에는 모든 음식은 생식이었다. 천지가 창조되고 처음으로 사람들에게 …
[2009-03-03]“아이가 껌 씹다 삼켰는데…”
“위에서 7년간 소화”는 잘못된 얘기 대변 통해 배출… 걱정 안 해도 돼 “여섯살짜리 딸아이가 껌을 씹다가 잘못 삼켰어요! 괜찮을까요?” 소아과에 종종 문의가 …
[2009-03-03]식사 중이나 식후에 마시는 물 소화에 도움줄까 방해될까
식후에 마시는 물, 소화를 방해할까? 음식을 먹는 중간에 혹은 음식을 다 먹고 나서는 물을 마시지 말라는 말을 종종 듣는다. 식사 중이나 식후에 물을 많이 마시면 소화액을 …
[2009-03-03]정신적으로 피곤하면 운동 오래 못하게 돼
정신적으로 피곤하면 운동을 오래 하지 못하는 것으로 나타났다고 영국 심리학 연구팀이 24일 밝혔다. 이 연구 결과는 ‘운동할 때 왠지 몸이 안 따라주는 날’이 있다는 것을 …
[2009-02-26]칼슘 섭취가 대장·식도암 막는다
칼슘이 대장암, 식도암 등 특정 암을 막는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다고 AP통신 등이 23일 보도했다. 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립암연구소(NCI) 선임연구원…
[2009-02-25]아이가 안들어서는데 혹시 우리부부 불임?
인공수정·시험관 아기 임신에 대한 궁금증 풀이 최근 논란이 되고 있는 8쌍둥이의 엄마 나디아 슐먼은 IVF(시험관 아기-체외수정) 시술로 아기를 낳았다. 불임부부들에게…
[2009-02-24]자신의 배란기 아는 게 임신의 열쇠
-아기 갖기를 또다시 내년으로 미루지 않도록 한다. 아기를 갖기로 결정했다면 무작정 기다리는 것은 현명한 선택이 아니다. 올해는 꼭 갖겠다는 마음을 갖는다. 정신적으로나 육체적으…
[2009-02-24]생활 한방- 녹내장
예부터 몸값이 천냥이면 눈 값은 구백냥이란 말이 있습니다. 눈이 그만큼 사람 몸에서 중요하다는 이야기인데 시신경이 손상되어 시력에 문제가 생기면 회복하기 어렵기 때문입니다. …
[2009-02-24]
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오피니언
한 영 재미수필가협회 회장 [한영의 독서칼럼] 햇살을 향해 헤엄치기
- 이규민 한식진흥원 이사장
[로터리] 시간을 담그는 문화, 한국의 장
- 이상훈 서울경제 정치부장
[여명] 망국병 ‘진영 논리’
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 숲의 숨으로
- 이영태 / 한국일보 논설위원
[지평선] 조롱받는 72만 ‘쉬었음 청년’
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[왈가 왈부] 김경·강선우 뒷북 출금… ‘수사 뭉개기’ 의심 살 만하네요
정숙희 논설위원새로 나온 이상한 식품 피라미드
- 데이빗 이그나티우스 워싱턴포스트 칼럼니스트
[데이빗 이그나티우스 칼럼] 그린란드에 대한 트럼프의 위험한 집착
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 침팬지의 그루밍과 인간의 민주주의
지사별 뉴스
“뉴욕주민 생활비 부담 확 줄이겠다”
▶ 자동차·주택 보험료, 공공요금 인하뉴욕주가 무상보육 확대와 임차인 보호, 공공요금 규제 강화 등을 올해 주요 역점 정책으로 정하고 뉴욕주민…
‘내란 우두머리’ 윤 전 대통령에 사형 구형
연방의회서 “한인 위상·한미동맹 제고” 한목소리
한인 이민자들이 미국에 도착한 123주년을 기념하고 한인들의 미국 사회에의 기여를 알리는 ‘제 21회 미주 한인의 날’ 행사가 13일 연방의회…
한국학교 방향성 재정립 모색
트럼프 “美시민에 사기친 귀화 이민자, 국적 불문 시민권 박탈”
도널드 트럼프 대통령은 13일 “소말리아든 어디 출신이든, 귀화 이민자 중 우리 시민들을 상대로 사기를 쳐 유죄 판결을 받으면 시민권을 박탈할…
SF 기독대학교 ‘성장 발전’ 기대
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