폐기능 활발 오후4시~5시 가장 효과적 건강을 되찾거나 유지하기 위해서는 운동이 필수다. 매일 아침 출근 전 운동과 함께 하루를 시작하는 ‘아침형 운동’족이 있는가 하면 오…
[2004-11-22]복부 지방 줄고 인슐린작용 개선 노인들 “DHEA 호르몬제가 효자” DHEA 호르몬이 노인에게는 복부 지방을 줄이는데 효과가 있다는 연구가 나와 복부지방 때문에 고민많은…
[2004-11-22]칼로리 높아 과다섭취땐 체중증가 최근 웰빙열풍과 함께 지중해 식단이 장수의 비결로 인식되면서 건강식품으로 각광 받고 있는 올리브 오일은 한인들 사이에서도 좋은 기름류로 인기…
[2004-11-22]언제 먹는게 좋나 B·C-식후 A·D·E-식사중에 너무 많이 먹으면 C-위장장애 A-골다공증 유발 비타민과 미네랄(무기질)은 우리 몸에서는 만들어 내지 못하는 미량 영…
[2004-11-15]C-피로 회복 E-노화방지 효과 탁월 B-뇌기능 활성화 엽산-뼈 튼튼하게 약국에 가보면 너무나 많은 비타민 종류에 뭘 골라야 할 지 모를 때가 많다. 비타민과 미네랄을 2…
[2004-11-15]미국 중년남성들에게 잘 나타나는 전립선암. 올해 미국에서는 약 23만명이 전립선암을 진단받은 것으로 추산되고 있다. 여성암으로 유방암이 증가추세에 있다면 남성암으로는 전립선암이 …
[2004-11-15]독감 유행시즌이 시작되는 11월이다. 독감 예방주사가 모자란다고 너무 걱정할 필요가 없다. 백신외에도 독감을 예방할 수 있는 방법들이 많기 때문이다. 무엇보다 적절한 운동, 균형…
[2004-11-15]전립선 치료법으로 가장 일반적으로 선택되는 것은 전립선 절제술. 암세포가 퍼진 전립선 조직을 절제하는 것이다. 치료는 성공적으로 꼽히고 있지만 발기부전이 부작용으로 나타날 수 있…
[2004-11-15]월간 건강마을 11월호(사진)가 나왔다. 커버스토리로는 지난달 22일 한인타운에서 약초 세미나를 가졌던 약초연구가 최진규씨와의 인터뷰 기사를 특집으로 다뤘다. 또한 노인건강 …
[2004-11-15]노화ㆍ질병의 원인 `활성산소’기능 세계 첫 규명 류성언 박사팀, 뇌졸중ㆍ암 등 난치병 치료제 개발 가능성 제시 (서울=연합뉴스) 이정내기자= 국내 연구진이 뇌졸중이…
[2004-11-14]자궁경부암 초기 모습 자궁암Uterine Cancer 생식기에 기생하는 HPV탓 발병 갓 이민 온 한인여성들 잘 걸려 ‘펩 테스트’로 일찍 발견하면 완치 …
[2004-11-08]“저혈압, 만성피로와 연관”보고서 평소엔 정상… 흥분·과식땐 떨어지기도 “아이구~피곤해~” 잠을 충분히 잤는데도, 철분 약을 꼬박꼬박 챙기는데도 왠지 피곤한 증상을 …
[2004-11-08]유명 제산제로 속쓰림과 위궤양에 처방돼온 프로톤 펌프 억제제계열의 ‘넥시움(Nexium)’‘프레바시드(Pre-vacid)’‘프릴로섹(Prilo-sec)’을 오래 복용하면 폐렴위험…
[2004-11-08]인터넷·광고판 이용 기증자 모집 금전 거래 성행… 윤리성 도마에 인터넷, 길거리 빌보드를 이용한 장기기증에 대해 윤리적 논란이 일고 있다. 보통 장기 이식을 위해 기…
[2004-11-08]20~30대 여성 피부고민중 가장 많아 20~30대 젊은 여성 3명 중 1명 꼴로 ‘주름’을 가장 큰 피부 고민으로 생각하는 것으로 나타났다. 서울 연세스타피부과(원장 …
[2004-11-06]그냥 놔두면 염증 등 유발… 뽑는게 좋아 똑바로 난 이는 ‘치아 보험’ 어금니 자리에 임플란트 대신 이식 가능 들면 난다는 사랑니(wisdom tooth). 흔히 사춘…
[2004-11-01]노인들은 폐렴백신도 ‘필수’ 독감보다 무서운 합병증 예방에 효과적 당뇨·심장병등 면역력 약한 사람 맞아야 독감(flu) 백신 부족으로 병원마다 독감 예방 주사 문의가…
[2004-11-01]하루종일 앉아있는 직장인이라면 한번쯤 일어나서 스트레치를 해보는 것은 어떨까? 의자에서 일어나 오른쪽, 왼쪽 옆으로 구부리며 해주는 스트레치 운동은 손쉬우면서도 경직돼 있던 …
[2004-11-01]메디칼 리포트 미국의 많은 어린이들이 즐겨 하는 축구. 축구가 자라나는 어린이들의 뼈 밀도를 높이고 군살을 없게 한다는 새로운 연구가 나왔다. 스페인의 라스팔마스 대학 호…
[2004-11-01]급·만성 위염 급성위염은 위 점막이 파진다든지 출혈이 생기는 등 증상이 나타난다. 술·스트레스·자극적 음식이 주범 속 쓰리고 더부룩…소화도 잘 안돼 내시경검…
[2004-10-25]쥐띠 모임 동아리607284용띠 모임 동아리 647688원숭이띠 모임 동아리 688092CELL & TEXT 714-975-4979
혹시나 해서 글 올려봅니다 ROCK 밴드 에서 MEMBER 찾고있습니다 POSITION :키보드 1st GUITARIST 여성 보컬 색소폰 트럼펫 트롬본 피아노 연주자 음향장비 전문가..기타등등..찾고있습니다 로스…
안녕하세요,19년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요."편안하게 일 잘하는" 주택 사업체 상가 전문 부동산 이 건승 입니다.부동산 팔고 사는일 좀 어렵죠?편안하게 잘 점검하며 여러분의 귀한부동산 거래를 도와 드리겠습니다. 주택 사업체 상가 팔고 사실때 주…
로스앤젤레스 지역 에서 친목 도모 위한 쥐띠 & 용띠 모임 창립 합니다 714-975-4979
대선(11월5일)이 13일 앞으로 다가온 가운데 민주당 대통령 후보인 카멀라 해리스 부통령과 공화당 후보인 도널드 트럼프 전 대통령의 지지율이…
11월 5일(화) 선거를 앞두고 조기투표가 24일(목) 메릴랜드 전역에서 일제히 시작된다.조기투표는 내일부터 31일(목)까지 오전 7시-오후 …
미국 대선이 10여일 앞으로 다가온 가운데 민주당 대선 후보인 카멀라 해리스 부통령이 라틴계 유권자 그룹에서 공화당 대선 후보인 도널드 트럼프…