비만은 살이 찐 것이지만 의학적인 정의는 체내 지방조직의 과다이다. 현재 미국인구의 약 34%가 정상의 120%이상의 비만도를 갖고 있고, 최근 10년사이에 30%나 증가했다. …
[2002-03-05]5명의 성인 중 4명은 등 통증을 경험했을 것이다. 등 통증이 심해지면 어떻게 해야할까? 등 부위별 통증의 원인 및 치료, 예방에 대해 알아본다. ▲등이 뻣뻣하다 등 밑과…
[2002-03-05]침술: “근육이 삐었을 때 효과적”이라고 롱아일랜드 통증치료센터 메디칼 디렉터 하베이 핀켈스테인 M.D.가 밝혔다. 1997년 국립보건원도 침이 등 밑 통증에 효과있다고 …
[2002-03-05]쥐는 왜 날까? 근육은 근육 세포막 안쪽과 바깥쪽에 분포된 이온화 된 전해질이 평형을 이루고 있는데, 이것이 들락날락하면서 근육을 수축·이완한다. 이 움직임을 방해, 수축된 근…
[2002-03-05]골프장에서 언뜻 들은 이야기입니다. 한국 사람들처럼 골프를 즐기는 사람들도 없다고 하는데 이렇게 좋아하는 골프를 이제는 포기해야겠다고 한 중년 여인이 친구와 대화하는 것을 들었습…
[2002-02-26]만일 당신이 자궁질환, 갑상선 질환 같은 병을 진단 받았다면 그것보다 최악의 일은 없을 것이다. 그러나 그 진단이 오진일 수도 있다. 담당의가 내린 의학적 진단이나 약 처방이 만…
[2002-02-26]■ 두통 빨리 완화시키려면 기분 좋게 따뜻한 물에 손과 손목을 대고 10분 동안 물을 흘려보낸다. 머리에서부터 손으로 피를 흐르게 하여 고통이 경감될 것이다. 하지만 물을 너…
[2002-02-26]성인 46%가 아침에 일어날 때 알람 시계를 이용하는 것으로 밝혀진다. 잠을 잘 자야 건강에 좋다는 것은 더 이상 말할 필요가 없다. 잠은 왜 자야하는 지, 좋은 수면 습관은?,…
[2002-02-12]텍사스 A & M 대학 연구원들은 감귤류에 포함된 천연화합물이 전립선암과 기타 다른 암 예방 기능을 갖고있음을, 애리조나 대학 연구원들은 감귤류를 넣은 뜨거운 차를 마시면 피부암…
[2002-02-12]골다공증을 예방하기 위해서는 9세 여자아이들도 뼈를 보호해야 한다는 주장이 제기됐다. 미연방위생국이 설치한 웹사이트(www.cdc.gov/powerfulbones)에 의하면…
[2002-02-12]문: 50대 여성인데 요즘 들어 어지럼증이 자주 옵니다. 한참동안 누워있으면 괜찮아지는데 왜 그럴까요? 답: 어지럼증의 확실한 진단을 내리기는 쉽지 않습니다. 어…
[2002-02-12]인생이, 사는 것이 피곤하다고 생각하는 지? 주위에서 기쁨을 찾아보자. 아이 출생, 승진, 꿈꾸던 집을 사서 이사하기 등등 우리 삶에서 기쁨을 얻을 수 있다. 특히 슬프거나 두려…
[2002-02-05]우유: 감기약, 변비약, 소화제, 제산제 등은 함께 먹지 말 것. 몸에 흡수되지 않고 배설되어 약효가 떨어진다. 꼭 우유를 마셔야 한다면 약을 먹은 후 2시간 이후에 마신다. …
[2002-02-05]문: 40대 여성인데 눈물이 자주 나고 있어요. 슬픈 일이 아닌데도 주책없이 눈물이 나와 당황할 때도 있습니다. 왜 그럴까요? 답: 안구의 건강에 눈물은 필수적인 …
[2002-02-05]보통 간의 무게 중 트리글리세라이드(TG) 라는 지방이 차지하는 비율이 5%를 넘으면 지방간(fatty liver. hepatic steatosis)이라고 한다. B형 간염…
[2002-01-29]▲정상체중을 유지하고 필요하면 체중을 조절한다. ▲술을 줄인다. 술은 고열량 식품으로 혈중 중성지방을 높이고 지방간을 초래하는 주된 원인이다. ▲과다한 당질(밥, 빵,…
[2002-01-29]당뇨병 환자: 헐거운 신발은 발목을 삘 염려가 있으므로 앵클 부츠와 발목을 덮는 신발 착용이 좋다. 면 소재의 두꺼운 양말은 습기가 찰 때마다 갈아 신어 동상에 걸리지 않도록 조…
[2002-01-29]문: 30세 주부입니다. 자궁암 검사 결과에 이상이 있다 하여 조직 검사를 받으라는 통고를 받았습니다. 걱정이 됩니다. 답: 부인이 받은 자궁암 검사( Pap Smear…
[2002-01-29]1월은 한겨울의 중심이다. 차가운 바람과 건조한 실내는 겨울 피부의 강적이다. 평소 피부 관리를 잘 해야 문제 피부가 발생하지 않는다. 겨울철 외출, 실내의 난방장치뿐만 …
[2002-01-08]스키를 즐길 줄만 알지 피부 보호에는 무관심하다면? 스키장이나 스케이트장에서 기미나 주근깨 등 문제피부가 생길 수 있다. 그러므로 피부 보호를 위해 반드시 자외선 차단제를 …
[2002-01-08]쥐띠 모임 동아리607284용띠 모임 동아리 647688원숭이띠 모임 동아리 688092CELL & TEXT 714-975-4979
혹시나 해서 글 올려봅니다 ROCK 밴드 에서 MEMBER 찾고있습니다 POSITION :키보드 1st GUITARIST 여성 보컬 색소폰 트럼펫 트롬본 피아노 연주자 음향장비 전문가..기타등등..찾고있습니다 로스…
안녕하세요,19년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요."편안하게 일 잘하는" 주택 사업체 상가 전문 부동산 이 건승 입니다.부동산 팔고 사는일 좀 어렵죠?편안하게 잘 점검하며 여러분의 귀한부동산 거래를 도와 드리겠습니다. 주택 사업체 상가 팔고 사실때 주…
로스앤젤레스 지역 에서 친목 도모 위한 쥐띠 & 용띠 모임 창립 합니다 714-975-4979
대선(11월5일)이 13일 앞으로 다가온 가운데 민주당 대통령 후보인 카멀라 해리스 부통령과 공화당 후보인 도널드 트럼프 전 대통령의 지지율이…
11월 5일(화) 선거를 앞두고 조기투표가 24일(목) 메릴랜드 전역에서 일제히 시작된다.조기투표는 내일부터 31일(목)까지 오전 7시-오후 …
미국 대선이 10여일 앞으로 다가온 가운데 민주당 대선 후보인 카멀라 해리스 부통령이 라틴계 유권자 그룹에서 공화당 대선 후보인 도널드 트럼프…