Washington DC
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책상다리·쪼그려 앉기·무릎 꿇는 자세 오래 하면…
무릎을 다치지도 않았는데 어느 순간 무릎 주변이 붓고 아플 때가 있다. 흔히 무릎 통증은 고령인의 관절염이 원인으로 지목되지만 젊은이도 격렬한 유산소운동을 하면서 무릎을 굽혔다 …
[2022-08-16]
나이 들면 심장병 위험이 커지는 진짜 이유
국내 질병 사망 1위는 암이다. 하지만 세계적으로는 심혈관 질환이 압도적인 1위다.국내에서도 평균 수명이 늘고 생활 습관이 서구화하면서 심혈관 질환 환자가 상당히 빠르게 증가하고…
[2022-08-13]조현병 환자, 신경 줄기세포 이동 능력 3분의 1 불과
조현병 환자의 신경 줄기세포 이동 능력은 일반인의 3분의 1 수준에 불과하다는 연구 결과가 나왔다.이준희 의정부을지대병원 정신건강의학과 교수ㆍ권준수 서울대병원 정신건강의학과 교수…
[2022-08-09]
소변 색깔이 불그스레하거나 피가 섞여 나오면…
정상적인 소변 색깔은 맑은 황갈색으로 옅은 맥주 빛깔을 띤다. 소변 색깔은 소변의 농축 정도와 성분에 따라 정해진다. 적혈구의 대사 산물인 빌리루빈(bilirubin)이 간을 통…
[2022-08-09]
잠을 잤는데 전혀 자지 못했다고 느끼는데…
직장인 K(46)씨는 밤이 두렵다. 잠을 제대로 잘 수 없기 때문이다. 정신건강의학과를 찾아 수면제 처방까지 받았지만 불면 증세가 쉽게 개선되지 않았다. 수소문 끝에 수면병원을 …
[2022-08-09]
여름철 기온 1도 오를 때마다 심정지 1.3% 증가
고교 3학년생 A 군은 체육 시간에 농구를 하던 중 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌다. 온몸이 새파랗게 변했고 혀가 말려 기도도 막혔다. 심정지 상태에 빠진 A 군을 발견한 교사는 서…
[2022-08-09]
‘회전근개 파열’ 막으려면 스트레칭 게을리하지 말아야
어깨관절은 척추관절ㆍ엉덩이관절과 함께 우리 몸의 3대 관절로, 모든 육체 노동과 스포츠 동작에 두루 쓰인다. 다양하게 사용되는 만큼 다양한 질병이 따라다니는데, 특히 나이 들면서…
[2022-08-09]30대 간호사 숨지게 한 ‘뇌동맥류 파열’… 30~50% …
서울아산병원 30대 간호사가 지난달 24일 출근 직후 뇌출혈(뇌동맥류 파열)로 쓰러진 후 수술할 의사가 없어 서울대병원으로 옮겨졌다가 숨지는 일이 발생했다. 다른 곳도 아닌 국내…
[2022-08-09]
지중해식 식단, 생리 전 증후군 완화에 도움
‘지중해식 식단’이 여성의 ‘생리 전 증후군(PMS)’ 완화에도 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.지중해식 식단(Mediterranean Diet)은 지중해 둘러싼 국가(스페인,…
[2022-08-02]“목소리가 갑자기 변했어요?” 혹시 두경부암?
‘두경부암’은 아직 낯선 암에 속한다. 두경부는 머리(頭)와 목(頸) 부위 즉, 뇌 아래에서 가슴 윗부분까지 눈을 제외한 목ㆍ코ㆍ입ㆍ귀 부위를 일컫는 말이다. 두경부암은 이곳에 …
[2022-08-02]
매미 소리 등이 계속 들리는 이명, VR 통한 치료 길 열…
시끄러운 매미 울음 소리가 5분만 지속돼도 고통스럽다. 그런데 이명 환자는 항상 소음에 시달리며 스트레스를 받고 있다.이명(耳鳴)은 외부의 청각 자극이 없지만 귀에서 주관적으로 …
[2022-08-02]
무더위 유행하는 영·유아 ‘수족구병’ 2주 만에 2.3배 …
고열·두통·설사·구토 등 비슷한 증상을 나타내는‘수족구병’이 다시 고개를 들면서 영·유아 부모의 불안감이 커지고 있다. 5세 이하 영ㆍ유아들이 주로 걸리는 수족구병 환자가 7월 …
[2022-08-02]
청소년 절반 넘게 주 1~2회 패스트푸드 먹어
국내 청소년의 절반 이상이 주 1∼2회 정도 패스트푸드를 섭취한다는 연구 결과가 나왔다.특히 청소년 4명 중 1명은 주 3회 이상 패스트푸드를 즐기는 것으로 나타나 이에 대한 해…
[2022-08-02]‘암 사망률 1위’ 폐암, 4기라도 포기하지 말아야
폐암은 전 세계적으로 매년 220만 명 이상 새로 발생하고, 180만 명 정도가 사망한다(2020년 기준). 국내에서도 폐암이 매년 3만여 명이 발생한다. 특히 폐암으로 10만 …
[2022-08-02]“초등생 수면부족, 뇌·인지 발달에 장기간 악영향”
초등학생의 하루 수면시간이 9시간 미만일 경우 뇌 발달과 인지능력 발달에 장기간 지속해서 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 메릴랜드대 의대(UMSOM) 왕저 교수…
[2022-07-30]
8월이면 환자 몰리는 ‘요로결석’… “하루 물 2ℓ 마셔야…
평소 건강을 자신했던 40대 직장인 A씨는 최근 폭염에 외근을 나섰다가 갑작스럽게 옆구리 통증이 심해져 병원 응급실을 찾았다.컴퓨터단층촬영(CT) 결과 직경 15㎜ 크기의 ‘요로…
[2022-07-30]
정상이거나 저체중인 여학생 40% ‘살쪘다’고 잘못 인식
정상 체중 또는 저체중 여학생 10명 중 4명은 자신이 ‘살쪘다’라고 잘못 알고 있다는 연구 결과가 나왔다.이 같은 신체 이미지 왜곡은 저체중 여학생보다 정상 체중 여학생에서 더…
[2022-07-26][본태성 진전(振)] ‘덜덜덜’ 떨리는 손…어떻게 치료하나…
손 떨림은 40세 이상에서 4% 정도 나타나는 흔한 운동장애다. 나이가 많아지면서 많이 발생하는 신경 퇴행성 질환이다. 떨림 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만 소뇌-뇌간-시상…
[2022-07-26]
오한에 허리 통증까지… 여름감기로 오해하기 쉬운 ‘신우신염…
여름철 고온 다습한 날씨로 인해 땀을 많이 흘리는 여성이라면 신우신염을 주의해야 한다.콩팥은 소변을 만들어 인체 체액을 일정한 상태로 유지하고 조절하는 역할을 수행한다. 그런데 …
[2022-07-26]
[하지불안증후군] 다리에 벌레가 기어 다니는 듯한 이 질환…
“다리에 벌레가 기어 다니는 듯하다. 다리가 근질근질하거나 쿡쿡 쑤시는 느낌이 든다. 다리를 쥐어짜거나 다리가 타는 듯하다.”‘하지불안증후군’ 환자가 호소하는 대표적인 증상이다.…
[2022-07-26]
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성낙인 전 서울대 총장 [한국의 창] 대통령의 무덤이 된 한국형 대통령제
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[실리콘밸리 View] “로봇 뒤에 조종사 있다” 피지컬 AI는 먼 얘기?
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
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- 성민희 소설ㆍ수필가
[윌셔에서] 세대의 다리 건너기
최형욱 / 서울경제 논설위원할슈타인 원칙
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
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자녀 등굣길 한인여성 ICE에 체포
캘리포니아주 샌디에고의 한 초등학교 앞에서 한인 여성이 자녀를 등교시키다가 아이들이 보는 앞에서 연방이민세관단속국(ICE) 요원에 체포된 사실…
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트럼프 행정부가 워싱턴DC의 범죄를 더 이상 볼 수 없다며 주방위군을 대거 투입하고 있는 가운데 이번에는 범죄용의자를 제보하는 사람에게 상금을…
TJ 과학고, 전국 최우수 공립고 5위
태극기색 조명으로 물든 SF 시청
샌프란시스코의 상징 시청 건물이 올해 80주년 광복절인 15일 빨강, 파랑의 태극 색깔 조명으로 물들었다. 샌프란시스코 베이지역 한인회는 북가…
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