Washington DC
- 오피니언
>오피니언 건강할 자격있는 사람만 건강 유지할 수 있다
‘건강할 자격이 있는 사람만이 건강을 유지할 수 있다’는 말은 첫눈에 다소 역설적으로 들릴 수 있으나, 사실은 매우 깊은 의미를 담고 있다. 이는 한의학에서 말하는 건강이란 단순…
[2024-03-20]불임과 난임
예전에는 불임의 정의를 피임을 하지 않은 상태에서 정상적인 부부생활을 함에도 불구하고 임신이 되지 않는 상태가 2년 이상 지속된 상태를 말하곤 했다. 근데 요즘에는 그 기간을 1…
[2024-03-20]잘못된 자세로 책 읽기와 목 통증
한 십대 학생이 갑자기 악화된 목과 어깨 통증으로 치료를 받으러 부모님과 함께 내원하였다. 이 아이는 평소에 책 읽는 것을 좋아해서, 어릴 때부터 책을 많이 보고 컴퓨터도 많이 …
[2024-03-20]제복(制服) 이야기
뜬금없는 제복이야기가 왜 나왔나? 독자들께서는 분명 “뜬금” 없으렷다. 제복보다는 유니폼(Uniform)라는 말이 더 익숙할 것 같아 유니폼 이야기로 바꿔 쓰련다.다 아시는 바이…
[2024-03-20]골프는 몸과 마음을 치유하는 일석이조 운동
골프가 우리에게는 정서적으로 차분하게 정신을 쓰며 감정을 잘 드러내지 않는 우리 국민의 성향과 잘 맞는 스포츠 같다. 경기 중에도 감정을 크게 드러내지 않고, 자신의 실력과 노력…
[2024-03-19]로망스와 노망스
우리가 어떤 일을 소원하고 꿈을 꾸고 있을 때 그것을 로망이라고 한다. 이 로망이라는 말은 말 그 자체에서 알 수 있듯이 로마시대의 문학에서 시작된 말이다. 로마시대에 언어는 라…
[2024-03-18]이승만 동상 건립, 시대에 동떨어진 소리
윤석열 정권이 들어서면서 친일 부역자들이 마치 자신들의 세상이 온 것처럼 친일 미화와 역사 왜곡을 미친 듯이 해대고 있다. 심지어 이제는 미국 워싱턴 대사관 앞과 서울 한복판에 …
[2024-03-18]사랑, 삶의 여정(旅情)
오늘은 정오부터 잔잔한 비가 쉴새없이 내리고 있다. 뒷뜰 숲속아래로 흐르는 물소리에 저 만치 계곡 얼음밑을 떠돌던 물도 화답하며 하늘높이 솟은 마른 나무뿌리를 적시고 어루만져 가…
[2024-03-18]
쿠바에서 아리랑을 불렀습니다
이 글은 한국과 쿠바가 수교(2024.2.14) 전이던 2023. 8/14~8/18까지 쿠바를 방문한 현지 기록입니다. 민주 평통 워싱턴 회장 재임시 미주협의회 차원의 방문단 일…
[2024-03-17]오늘이라는 선물
아내를 먼저 떠나보낸 남편이 있었습니다. 남편은 슬픈 마음으로 아내의 유품을 하나씩 정리했습니다. 그런대 포창도 뜯지 않은 귀한 선물상자가 있어서 뜯어 보니 예전에 외국 갔을 때…
[2024-03-17]통일은 고통스럽지만 가야할 길
올해의 3.1절 기념사는 대한민국의 대북정책이 통일정책으로 전환되어가고있음을 보여준 역사적인 선언이였다. 3.1독립운동은 지난날의 왕정으로의 복원이 아닌 자유로운 새나라 건설을 …
[2024-03-17]마음 밭갈이
잔설은 봄비 속삭임얼어 붙었던 연가를 깨워앙상한 가지 위 얼음꽃남풍이 살며시 불어와촉촉한 눈이 뜨고부끄러워 숨어 있었네함께 갔던 제비 돌아왔건만거닐던 태종대 외로운 등대자갈밭 재…
[2024-03-17]공동체 정신을 다음 세대의 유산으로
나는 12살되던 해에 부모님을 따라 미국에 이민오게 되었다. 지금처럼 인터넷도 없고, 한인 이민자도 그리 많지 않던 시절, 우리 가족의 초기 이민생활에 큰 힘이 되었던 곳은 교회…
[2024-03-17]시니어에게 제공되는 집 리모델링
대부분의 시니어들은 그동안 살았던 집에서 계속 지내고 싶어 한다. 주변 환경과도 친숙하고 이웃과도 친숙하고 또 정도 들어서 이사하기가 힘들다고 한다. 하지만 집에 살면서 몸의 건…
[2024-03-14]춘곤증을 쫓아내는 따뜻한 노니(Noni) 차
‘수퍼 푸드(super food)’란, 건강 증진 효과가 탁월해 수명을 연장하고 노화 속도를 줄여주는 음식을 말한다. 자연식품이면서 구입하기 쉬워야 하고, 섭취하기 편한 편리성같…
[2024-03-14]이승만 동상 반대문을 읽고
얼마전 한국일보에서 “이승만 대통령 동상건립에 절대 반대”라는 광고물을 보았다.이승만 초대 대통령은 국민이 선택했던, 자유 민주주의에 의거해 한민족 역사상 첫번째로 선출되었던 초…
[2024-03-14]
응시
먼 곳을 바라보기보다는내 속을 들여다본다.그리고손 안에 든 것을헤아려본다.
[2024-03-14]내가 네 에미다
나의 산맥들이 내 바다에서 솟아올랐고 나의 바다가 너를 낳았다 숲으로 내가 숨을 쉬듯 네 가슴에 허파를 심어 주었다 산맥들이 나의 등뼈와 골격을 이루듯 너에게 척추와 그곳에서 …
[2024-03-14]아침에 일어나면 몸이 뻣뻣합니다
아침에 일어나서 몸이 가볍지 않고 무거우면 하루 종일 기분이 안 좋다. 특히 아침에 몸이 굳어서 뻣뻣해지면 더욱 하루를 시작하기가 힘이 든다.얼마 전에 환자 한 분이 점심을 대접…
[2024-03-13]화병과 스트레스를 한의학으로(1)
화병은 주로 마음이 원인이 되어 생기는 것으로, 심리적 충격이나 정신적 갈등으로 뇌의 기질적 변화 없이 일어나는 정신적 혹은 신체적 증상을 수반하는 병으로 정신병과는 달리 현저한…
[2024-03-13]
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