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예쁜 단풍잎
파란 하늘이 눈부신 초가을예쁘게 단풍이 든 갈잎 하나가바람에 사뿐사뿐 춤추며화려하게 피어 있는 꽃 옆으로 내려왔지한창 더 아름답게피어있고 싶은 꽃에게노란 꽃보다 더 예쁜 단풍잎이…
[2020-10-01]
선한 영향력
새삼스럽게 언급할 필요도 없겠지만, 지구상의 모든 사람들은 서로 유기적으로 얽혀 있다. 그것은 마치 우리 몸의 모든 기관이 유기적으로 연결되어 있어서, 한 기관이 그 역할을 제대…
[2020-10-01]
산욕기 음식·체중 관리
산후에 좋은 음식; 분만 직후에는 소화되기 쉬운 음식을 먹고, 수분을 충분히 섭취하고, 너무 차거나 자극이 강한 음식은 피해야 한다. 그러나 까다롭게 음식을 가릴 필요는 없으며 …
[2020-09-30]
메디케어 플랜의 추가 혜택
메디케어에서 추가혜택이란 오리지날 메디케어 즉 파트 A, B에서 커버되지 않는 것을 커버해주는 혜택을 말한다. 예를 들면 치과보험, 비전케어, 한방 침술 등 회사마다 플랜마다 다…
[2020-09-30]
환절기 고혈압
며칠 전 약국에 고혈압 환자분이 오셔서 고혈압이 없다가 꼭 환절기만 되면 혈압이 높아져서 의사 선생님께서 처방을 해주신 약을 타러 오신 분이 있다. 환절기에는 밤과 낮의 기온차이…
[2020-09-30]
하지불안 증후군
40대 후반의 중년 여성이 다리가 시리다는 이유로 필자를 찾아왔다. 특이하게도 환자의 증상은 활동 중이거나 움직일 때는 아무렇지 않은 듯 불편한 점이 없었으나, 가만히 있거나 잠…
[2020-09-30]
헌법소원 승리의 의미와 나갈 방향
9월 24일 워싱턴의 새벽을 깨고 한국에서 헌법소원 승리의 소식이 왔다. 7년 간의 기다림과 긴장이 풀리는 순간이었다. 2013년도에 처음 사무실로 찾아온 의뢰인을 통해 시작한 …
[2020-09-30]
우울증의 가면 벗기기
실제 우울증이 아니면서, 평소 ‘우울하다’는 말을 입에 달고 사는 이들이 있다. 이들은 ‘가성 우울증’ 대상자들이라고 일컫는다. 그들의 특징은 때때로 넋을 놓고 있거나, 갑자기 …
[2020-09-29]
요술쟁이
“요술쟁이는 땅에 큰 동그라미를 치고 사람들을 그 동그라미 밖으로 앉게 했다. 그리고 시퍼렇게 간 칼을 꺼내어 좌우로 흔들다가 하늘로 던졌다가 손바닥으로 받았다. 이번엔 칼을 …
[2020-09-29]
한 아이를 키우기 위해선…
반백년을 견디어온 지금의 워싱턴통합한국학교는 여러 변화를 거치면서 더욱 단단해지고 성숙돼 왔다. 인간의 생에서 50년이면 요즘 100세 세상에서도 반이 꺾여 내리막길이라지만 우리…
[2020-09-29]
숲 속의 선문답
숲 속 계곡을 건너는 작은 나무 다리 위에서한동안 물 속을 내려다 보고 있었다.한 어린아이가 다가와“물고기가 몇 마리 있느냐?”묻는다.한번도 물고기를 세어 본적이 없는 노인은“내…
[2020-09-29]
하루해
해질 무렵 서쪽 하늘을 붉게 물들인 석양이 긴 여운을 남기고 넘어가면 남빛이 찾아들고 이내 어둠이 내린다 길어졌던 내 그림자 등 뒤로 숨고샛별이 돋아나 가로등 하나 둘 깨울 때 …
[2020-09-28]
선택받은 선택
카페에는 전혀 모르는 사람, A와 B가 마주하고 있다. 이때 제 삼의 인물이 ＄100짜리 지폐 한 장을 커피 테이블에 내려놓으며 제안을 한다. A와 B가 그 ＄100을 나누어 갖…
[2020-09-27]
TJ 과학고 입학사정 정책 논의(2)
지난 15일 페어팩스 카운티 교육위원회의 실무회의에서 교육감이 제안한 토마스 제퍼슨 과학고(TJ)의 입학사정 정책 변경안의 가장 큰 문제점 중 하나는 정책 논의의 졸속성에 있다.…
[2020-09-27]
모기지 유예를 받고 있는 집
집에 에퀴티가 많은 분 중에 이번 펜데믹으로 어려움을 겪어 모기지 연체 혜택을 보시고 계시는 분들은 그냥 이 시간들을 헛되이 보내시지 않기를 바라는 마음에서 한번 정리를 해본다.…
[2020-09-24]
인연
살다보면 여러 사람들을 만나고 헤어지고를 반복한다. 특히 우리같이 이민세대는 이별과 항상 함께 살아온다. 일반 사람들은 경험하지 못한 아주 큰 이별을 누구나 경험했다. 한국을 떠…
[2020-09-24]
위기는 위인을 낳는다
고 강원용 목사는 설교 중에 자주 이런 이야기를 했다. “해방 이후에 발간한 신문기사 중에 ‘단군이래 최대의 위기’나 비슷한 표현을 쓴 기사가 한 달 동안 한번도 없었던 적을 …
[2020-09-24]
우편투표, 긴즈버그 대법관 사망, 대통령 선거
11월 3일 투표결과로 대통령 당선자가 한동안 결정되지 못할 조짐이 커지고 있다. 2000년 부시(George W. Bush) 대통령의 당선이 선거일로부터 36일이 지나 대법원에…
[2020-09-24]
멀쩡해도 제 구실을 못하면 병든 몸
한의학에서는 진단을 할 때 언제나 우리 몸 전체를 하나의 큰 덩어리로 보고 한 명의 의사가 전체적인 그림을 파악하는 방식을 선호한다. 반면, 현대 의학은 우리 몸을 여러개의 작은…
[2020-09-23]
산욕기의 관리
안정; 절대안정이 필요하나 지나친 장기안정은 회복을 지연시킬 수도 있다. 산후에는 육체적 안정 뿐 아니라 정신적 안정도 필요하다. 심한 정신적 자극이나 분노는 유즙분비에 지장이 …
[2020-09-23]

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