Washington DC
- 골프레슨
“50야드 어프로치샷, 두려움없이 확실한 다운블로로”
■올바른 어드레스 스탠스는 좋은 스윙을 위한 기본 요소다. 장타를 날리기 위해 스탠스 폭을 넓히는 이유는 튼튼한 기반을 쌓기 위해서다. 그러나 50야드 정도를 남겨놓…
[2010-03-04]숏게임 정확성 향상 위한 매트 위 연습법
평소 연습장에서는 비교적 무난하게 어프로치샷을 구사하고 있다고 생각하는 아마추어들도 막상 필드에 나서면 샷 난조를 보인다. 특히 최근 양잔디가 식재된 골프장이 늘어나면서 이…
[2010-03-02]“백스윙과 폴로스루 크기는 1대2”
많은 아마추어들에게서 어떻게 해야 방향성을 좋게 하고 볼을 잘 굴릴 수 있느냐는 질문을 받는다. 13년간 투어 무대를 뛰면서 내가 체득한 결론은 백스윙과 폴로스루 크기의 비율을 …
[2010-02-19]“몸의 리듬으로 여유있게 스윙한다”
강하게 볼을 때리려고 하면 어쩔 수 없이 성급한 동작을 하게 마련이다. 누구나 경험했을 법하다. 그렇다고 무조건 천천히 휘두르는 것이 좋은가. 정확히 천천히 클럽을 휘둘러…
[2010-02-17]“왼쪽 어깨를 움직이면 거리가 늘어난다”
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -거리 증대가 필요하지만 방법을 모르고 있는 골퍼 -스윙을 강하게 할수록 더 심하게 슬라이스가 나거나 볼이 위로 솟구치는 골퍼 -다운스윙을 하…
[2010-02-16]왼손목과 손등 일직선 유지
칩 샷은 ‘스코어 관리 샷’으로 불린다. 그린을 놓친 경우라도 잘 붙이면 얼마든지 파 세이브를 할 수 있기 때문이다. 칩 샷은 퍼팅을 제외하면 크기가 가장 작은 스윙으로 그리 어…
[2010-01-30]“임팩트때 왼팔꿈치는 뒤쪽 향해야”
■무엇을 뜻하는가 클럽페이스가 임팩트 순간 타깃을 똑바로 겨냥하고 있어야 한다. ■왜 효과적인가 그러면 드라이버 샷이 정확히 페어웨이로 날아간다. ■…
[2010-01-29]“클럽헤드 속도를 폭발적으로”
■무엇을 뜻하는가 파워의 비밀 변속기인 손목 관절은 몸에서 가장 동작이 빠른 부위다. ■왜 효과적인가 백스윙 때 손목을 꺾어주면 잠재적 에너지가 저장되기 때문…
[2010-01-28]손쉬운 20야드 증대 비결
이번에 4회에 걸쳐 소개하는 네 가지 파워 열쇠는 매우 강력해서 각각의 요소들 모두 드라이브샷 거리를 5야드씩 늘리는 데 도움이 될 것이다. ■무엇을 뜻하는가 클럽…
[2010-01-27]“타깃 지역을 좀더 넓게 잡아야”
어프로치샷을 좀 더 핀가까이 붙여주는 3단계 테스트를 소개한다 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -티샷을 페어웨이로 보낸 뒤 어프로치 샷에서 그린을 놓치는 골퍼 -어프로치 …
[2010-01-26]“볼을 두 부분으로 나눠 생각한다”
골퍼들은 누구나 “시선의 초점을 계속 볼에 맞추어야 한다”는 말을 듣지만 실제로는 볼의 구체적인 일정 부분에 초점을 맞추는 것이 자신이 원하는 샷을 때려내는데 도움이 된다. …
[2010-01-25]프라이빗 레슨 - 스트레이트 히터
좋은 자세를 취하면 몸이 클럽을 자유롭게 스윙할 수 있는 최적의 위치에 놓이게 된다. 몸의 각 부분이 가장 효율적으로 움직일 때 동작의 범위가 최대에 이르며, 그러면 강력…
[2010-01-19]“엉덩이 회전을 크게 한다”
■ 왜 그래야 하나 백스윙 때 엉덩이를 고정시킨 채 상체를 감아올리는 것보다 엉덩이 회전을 크게 하는 스윙이 쉽다. 또 굳어있는 엉덩이는 감아올리는 동작을 감당하지 못한다.…
[2010-01-14]“상체 힘 빼고 발과 허리 안정되게”
■ 하체는 최대한 고정 슬라이스나 훅 등 미스샷이 나오는 원인 중 상당수는 하체로 인한 문제라고 할 수 있다. 하체가 제대로 지탱해주지 못할 경우 밸런스가 무너지면서 미스샷…
[2010-01-11]“온몸을 이용해 스피드를 높여라”
비거리를 늘리는 방법은 다양하다. 올바른 자세와 궤도 그리고 볼을 깨뜨려버릴 듯한 파워 등 밤새 이야기해도 끝이 없을 정도다.그러나 의외로 간단한 원리도 큰 효과를 볼 수 있다.…
[2010-01-08]3번 우드로 최대거리 만드는 법
■상황 깃대까지의 거리는 230야드이고, 페어웨이의 평탄한 위치에 볼이 놓여 있다. ■플레이 방법 그린 전면이 장애물없이 열려있다면 3번 우드로 강력하게 샷을 한…
[2010-01-07]“적절한 엉덩이 회전, 비거리 증대에 도움”
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -몸의 회전 동작은 큰 편인데 볼을 멀리까지 때려내지 못하고 있는 골퍼 -약한 슬라이스가 많이 나오는 골퍼 -몸을 감아올린다는 얘기가 무슨…
[2009-12-29]나무에 가릴 때 효과적으로 샷하기
골프는 앞으로 일어날 일을 알 수 없는 게임이다. 특히 페어웨이 중앙으로 볼을 잘 보냈는데도 불구하고 나무 때문에 그린을 직접 공략할 수 없는 경우가 종종 있다. 또 나무…
[2009-12-25]“유연성은 장타의 필수 요소”
드라이버 비거리 407야드, 웬만한 파4 홀은 아이언으로 가볍게 2온시키는 괴력의 소유자 박성호. 아시아 최고 거포인 박성호의 장타 비결을 엿본다. ■장타와 OB 사이…
[2009-12-24]프리샷 루틴의 중요성
프로들은 언제나 일정한 동작을 취한다. 캐디에게서 클럽을 건네받아 목표물을 바라보고 연습 스윙을 하고, 어드레스 자세를 취한 후 샷을 날리기까지 그들의 동작은 18홀 내내 변함이…
[2009-12-18]
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