home

>건강> 건강일반

신진대사 파괴… 몸이 흐트러진다
요즘 갑자기 “나 갑상선이야”하는 한인 여성들을 많아졌다. 흔히 말하는 갑상선 문제는 바로 갑상선 기능저하증(hypothyroidism)과 갑상선 기능항진증(hyperthyroi…
[2012-07-24]
잠은 규칙적으로 아침식사 꼭 먹기
▲잠은 규칙적으로 충분히 잔다. 잠을 적게 자면 호르몬 불균형으로 살이 찌기 쉬워진다. ▲아침식사는 깨자마자 1시간 이내 꼭 한다. 아침은 거르지 않아야 한다. 아침을 거르…
[2012-07-24]
DNA가 원하는 음식
우리는 살면서 많은 질병에 시달리게 됩니다. 병에 걸리는 원인은 여러가지로 생각해볼 수 있습니다. 부모로부터 물려받은 유전자에 의해서 혹은 환경적인 요인, 때로는 설명할 수 없는…
[2012-07-24]
‘고 발병률, 저 검사율’ 한인여성 위협
드라마, 영화로 제작됐던‘세상에서 가장 아름다운 이별’에서 여주인공 인희는 의사 남편에 치매에 걸린 시어머니를 모시고 살지만 자궁암 말기 진단을 받는다. 엄마의 자리에서 바쁘게 …
[2012-07-17]
연어 대표적, 베리류 · 커피 · 인디안 푸드 권장
정신적인 활동을 유지하는 것도 뇌 자극에 좋지만 균형 잡힌 건강식은 뇌 건강에 매우 중요하다. 과일, 야채, 홀그레인 등과 저지방 단백질(생선, 살코기, 껍질을 벗긴 닭고기류) …
[2012-07-17]
임신 출산 거치며 기억 저하 뇌와는 무관, 충분한 휴식을
‘마미 브레인’(Mommy Brain)은 정말일까? ‘마미 브레인’은 임신과 출산, 육아를 하면서 기억력이 떨어지고 건망증이 나타나는 것을 말한다. 임신, 출산과 힘든 육아…
[2012-07-17]
수면 무호흡증 · 당뇨 `위험요소’
기억력 저하와 연관이 높은 질병들이 있다. 수면 무호흡증, 당뇨병 등은 기억력을 떨어뜨린다는 연구들이 발표되고 있다. ■수면 무호흡증(sleep apnea) 수면 무호흡증…
[2012-07-17]
동작 복잡한 댄싱 `운동-뇌 자극’ 일석이조
뇌는 자극해야 기억력 저하를 막고 치매를 예방할 수 있다. 정신적으로뿐 아니라 신체적으로도 활동성을 유지하면 뇌 지능, 기억력 감퇴를 예방할 수 있다. 힘들이지 않고 일상생활에서…
[2012-07-17]
“초기 발견 중요… 무료 검사 도와요”
앤젤라 전 너스 프랙티셔너는 UC샌디에고(University of San Diego, Hahn School of Nursing and Health Science)에서 너스 프랙티…
[2012-07-17]
15세 남자아이의 비염치료 케이스
만성적인 허리 통증으로 본원에 내원하던 여성 환자가 어느 날 아이를 데려왔다. 주니어 하이스쿨을 다니고 있는 15세 남자아이인데 계속 코가 막히고 감기가 잦다고 한다. 코가 막히…
[2012-07-17]
몸의 색깔 변화로 건강상태 체크한다
손가락이 푸르스름해지거나 녹색의 소변을 본다면? 우리 몸의 건강 컬러는 무슨 색일까? 우리 몸에서 일어나는 색깔 변화는 건강상태를 반영하는 거울이 될 수 있다. 최신식 장비…
[2012-07-10]
유방암환자 서포트그룹 ‘샤인’ 모임
한인 유방암환자 서포트 그룹 ‘샤인’은 12일 오후 2시 굿사마리탄 병원에서 7월 정기모임을 갖는다. ‘샤인’은 유방암 진단에서부터 회복까지 함께하는 서포트 그룹으로 환자 …
[2012-07-10]
안중민 신경내과 새 장소로 확장이전
LA 한인타운에서 잘 알려진 안중민 신경내과 병원이 최근 새로운 장소로 확장 이전했다. 안중민 신경내과 전문의 병원 측은 “한인타운에서 좀 더 가까운 곳에서 한인 환자들을 …
[2012-07-10]
실내 수영장의 염소 성분 법랑질 부식 원인 될수도
사소한 작은 습관이 치아 손상을 줄일 수 있다. 또 의외에 장소에서 생길 수 있는 치아 손상, 어떻게 예방하는 것이 좋을까? #수영할 때 수영장을 소독하는 염소(chlor…
[2012-07-10]
샤워 · 목욕할 땐 콘택트렌즈 빼자
콘택트렌즈, 샤워나 목욕을 하는 중에 착용해도 문제없나? 문제가 될 수 있다. 보통 샤워하는 중에 눈에 물이 조금 튀어 젖게 되면 자연적으로 눈을 깜박거려 물을 내보낸다. …
[2012-07-10]
다리가 우툴두툴… 여성에 많이 생겨 `고민’
허벅지·종아리·엉덩이 복부나 팔뚝에도 `흉하게’ 운동으로 체지방 줄이고 주사 .레이저술로 개선 다리에 셀룰라이트(cellulite)는 왜 생기고 어떻게 줄일 수 있을까…
[2012-07-10]
해초에 기생 박테리아서 치석 제거하는 효소 발견
해초 표변에 붙어사는 박테리아에서 충치 박테리아를 제거할 수 있는 물질이 발견됐다고 영국의 데일리 메일 인터넷판이 4일 보도했다. 영국 뉴캐슬 대학 치과대학의 니컬러스 야쿠…
[2012-07-10]
난소 떼어냈다가 다시 이식 폐경 늦추고 고령 임신까지
젊어서 자기 난소를 냉동보관 후 필요할 때 이식하는 방법으로 폐경을 장기간 미룰 수 있으며 고령에도 임신·출산에 큰 문제가 없는 것으로 나타났다. 미국 세인트루이스 소재 성…
[2012-07-10]
오줌이 피 섞인 붉은색 화장실 자주 가면 방광염
정상적인 색은 맑거나 진한 노란색으로 이물질도 없다. 오줌의 색깔 변화로 추측할 수 있는 질환이나 이상 증세는 다음과 같다. ▶노란-오렌지색=리보플라빈(비타민 B2)을 과다…
[2012-07-10]
붉거나 검은 색·노란색 변 나오면 의사 찾아야
변 색깔 역시 건강을 체크해 볼 수 있는 바로미터다. 건강한 성인의 변은 황갈색에서 암갈색(dark brown)을 띤다. ▶칙칙한 녹색(muddy green)=음식 중 녹색…
[2012-07-10]

first prev201202 203 204 205 206 207 208 209 210 next last

한국일보 안내광고

렌트/리스/하숙
구인구직
중고차
전문업체

라디오서울

추천병원 및 전문의

많이 본 기사

이전 다음

1/5

지식톡

more

케이타운 1번가

구인
렌트

오늘의 1면

포토뉴스

news image

“위안부 알리기 질주는 계속된다”

news image

앤아룬델카운티 K팝 축제

news image

포토맥 강에 돌고래… ‘100년 만의 귀환’

news image

“해피 마더스데이”

news image

“황금돼지띠 해 축하”…MD주지사, 설 기념일 선포

news image

“구름이 커튼을 드리운 붉은 바다 장관에 가슴이 먹먹”

news image

총영사, 독립유공자 후손 초청 만찬

news image

호건 주지사 부부 조기투표

핫이슈

‘전쟁 15개월’ 이-하마스 6주간 휴전 합의…19일 발효 전망
휴전 축하하는 가자지구의 팔레스타인 주민들[로이터]이스라엘과 …

오피니언

미국 최고의 땅부자는?
이혜진 / 서울경제 논설위원
빅테크의 정치
허경옥 수필가
[윌셔에서] 당찬 시작

정민정 서울경제 국제부장
[여명] 다시 트럼프 시대, 정쟁은 국경에서 멈춰야
박원곤 이화여대 북한학과 교수
[논단] 2025년 중국·러시아와 북한
정숙희 논설위원
뮤지엄에 불이 붙으면

이전 다음

1/3

지사별 뉴스

NY
DC
SF
SEA
HW

위클리 부동산

사상 최악 LA 산불… 가주 약 39% 위험지역 속해
남가주에서 발생한 산불 피해 규모가 눈덩이처럼 커지고 있다. …

자동차

현대차·기아 전기차, 올해 7,500달러 보조금 대상
현대차그룹 5개 전기차 모델이 연방정부의 인플레이션감축법(IR…

연예

스포츠

주간운세

이벤트/공지사항

x

로그인

회원가입

Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.

　

하단의 스팸방지코드(recaptcha)를 클릭해주세요.

회원가입